4

Книга содержит ряд практических методик по психотерапии, к которым можно прибегать самостоятельно. Автор легко, несколько расшатано, но с юмором тщательностью описывает различные психотехнологии по изменению, объединению, созданию и возвращению различных частей сознания, к которым относятся наши способности, черты характера, чувства и т.п. Каждая глава открывается забавным эпитетом и содержит как конкретные кейсы с примерами, так и описание соответствующих психотехник с сылками на предшественников и общую теоритическую часть психологии. В целом духовно исцеляет и просветляет. Техники реально помогают решать как свои проблемы, так и решать проблемы близких не только сочувственным словом или советом, но и действиями. Примечательно, что в сущности человек исцеляется сам