5 Полезная книга

Однозначно полезная книга. Как зеркало позволяет увидеть свои базовые травмы и начать двигаться к их исцелению.

Мне понравилось, что нет воды. Автор не растекается мыслью по древу, не утопает в примерах из жизни, а если и повторяется, то чтобы закрепить в голове читателя важные постулаты. При том, что она удачно повторяется именно тогда, когда чувствуешь, что поплыл и начал путаться в описаниях травм. Как будто происходит живое общение со специалистом.

То есть книга очень практичная. Её непременно нужно перечитывать и работать с ней. Хотя, может быть, хватит перечитать последний абзац - там самая выжимка и всë по полочкам.

Рекомендую для самотерапии.