4 Наше отношение к себе зависит только от нас самих

Книга содержит небольшие главы с милыми иллюстрациями от самого автора. Каждая глава написана кратко, простым языком, и, что немаловажно, без воды и по существу. Книга сама по себе небольшая - можно сказать, что это карманный помощник. Есть пару минут свободного времени? Отлично! Достал и прочитал за минуту один из пунктов. Приятно, полезно и отвлекает от негативных мыслей.
Сама книга была прочитана за пару дней на работе урывками. Открыла ли я что-то для себя новое? Увы, нет. Существует множество подобных книг, где каждый пункт размусолен вдоль и поперёк. Скорее книга подойдёт тем, кто только встал на путь самосовершенствования и переосмысления своих мыслей и действий. Книга хороша тем, что от неё не устаёшь и в ней действительно есть много стоящего материала. Здесь вы не найдёте плана действий и ответов на вопросы, связанные с определённой жизненной ситуацией, поэтому возлагать на неё каких-то великих надежд не стоит. Вполне вероятно, что книга поможет тем, кто потерял точку опоры и тем, кто потерялся в своих мыслях, но если у вас есть более глобальные, затяжные и глубинные проблемы, то стоит обратиться к другой литературе.
Эта книга является маленькой мудрой книгой-подружкой, которую приятно читать и время от времени полезно возвращаться к важным для вас пунктам и перечитывать их по необходимости.