Пожалуй, я оставлю эту книгу без оценки, потому как она просто не для меня.
Тема показалась мне интересной и я с воодушевлением взялась за книгу, но вот быстро разочаровалась.
Я верю, что в человеческом организме скрыто много резервов. Я согласна, что всё идет из головы и мы сами порой не знаем на что мы способны. Но...
С каждой прочитанной страницей мне становилось всё более некомфортно. Автор, кстати, и призывает нас выходить из этого состояния, ведь только тогда можно выйти на новый уровень, а мы из-за своей лени или нежелания испытывать неудобства (и это я мягко определила, автор настаивает на физических страданиях и преодолении всего) не можем этого сделать.
Всё так. Наверное. Но вот почему-то есть у меня ощущение, что это какой-то нездоровый фанатизм.
Босиком по снегу? Голым на мороз? Взойти на гору Килиманджаро в рекордно короткие сроки без адаптации?
Да верю я, верю! Но зачем?
Но, согласитесь, в любом фанатизме есть что-то нездоровое, а эти люди настаящие фанатики. И вот это меня настораживает.
И упражнения по задержке дыхания я делать не буду. Не мое это. Да и, признаюсь, лень даже пробовать.
Книга написана легко и, наверное, многим будет интересна, но не мне.