3 Как быть интровертом

Книга, в которой довольно интересные знания рассказаны как-то не очень интересно.
Обычно книги не часто заставляют меня заскучать в процессе их прочтения или прослушивания, но с этой вышло именно так. Повествование, на мой вкус, оказалось слишком сухим.
При всём при этом книга содержит важные мысли и познавательные данные относительно функционирования интровертов в обществе.

Наша культура возвела в добродетель образ жизни экстравертов. Мы не поощряли путешествия во внутренний мир, поиски сути. Поэтому мы потеряли свою суть и должны обрести её снова.

Цитата вполне правдоподобно отражает ощущения интроверта от жизни. Так уж повелось, что более скромных, менее контактных и более нуждающихся в уединении людей часто считают социофобами, человеконенавистниками, странными, ненормальными и не умеющими общаться с людьми. Но ведь это не так.
Интроверты, в свою очередь, после навешивания этих «ярлыков», могут становиться ещё более замкнутыми, терять эффективность в рабочих вопросах, ощущать себя «не в своей тарелке» в обществе в целом.

Авторка рассказывает, как лучше распределить свои силы, обустроить пространство и участвовать в социальных взаимодействиях без ущерба себе, если ты — интроверт. В особенности много внимания уделяется социальным рабочим контактам и тому, как эффективнее работать в группах.
Также она приводит огромное множество примеров людей, разные исследования и данные, указывающие на то, что мы в силах скорректировать свою жизнь и работу настолько, чтобы она стала комфортнее, в зависимости от личностных качеств.

Важной и ценной считаю последнюю главу, рассказывающую, что делать и как наладить контакт с ребёнком, если он является интровертом. Как помочь ему комфортно ощущать себя в образовательной среде и как направить его умения в нужное русло, если вы родитель или учитель.
А также мысли, содержащиеся в заключении. Эти мысли = простые истины, которые стоит помнить как интровертам, так и экстравертам: если вам некомфортно — нужно что-то менять, если вам не нравится общение с человеком — лучше его прекратить, и так далее, и тому подобные вещи, смыслом которых является необходимость всегда принимать и выбирать себя.