12 книг
-
Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья Майк Викинг
ISBN: 978-5-389-11770-9 Год издания: 2016 Издательство: КоЛибри Язык: Русский В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его и не заметишь, а на работе нескончаемый аврал? Для этого у датчан имеется собственная жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия, — хюгге. О том, что это такое, рассказывает в своей книге Майк Викинг, основатель и руководитель знаменитого Института исследования счастья в Копенгагене. -
Хюгге, или Уютное счастье по-датски Хелен Расселл
ISBN: 978-5-04-102388-1 Год издания: 2019 Издательство: Бомбора Язык: Русский РазвернутьПроменять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6000 человек?! Сначала она твердо сказала "НЕТ". Но потом… муж так мечтал поработать в LEGO. И еще было безумно интересно, как в стране с такой скверной погодой и запредельными налогами живут самые счастливые люди на планете? Согласившись на авантюру с переездом в Данию, Хелен Расселл твердо решила применить свой талант и опыт журналиста и в течение года обязательно выяснить: как правильно заниматься хюгге (что бы это слово ни означало); как есть булочки не поправляясь (и не расплачиваться за другие удовольствия тоже); как стать по-датски счастливым (даже если вы…
-
Маленькое кафе в Копенгагене Джули Кэплин
ISBN: 978-5-04-122814-9 Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Язык: Русский Вы когда-нибудь испытывали чувство благодарности к городу за то, что будто родились заново? Отпустили все обиды, посмеялись над неудачами и нашли себя? Кейт Синклер, молодая журналистка из Лондона, никогда не нуждалась в такой перезагрузке, но у судьбы свои планы. Копенгаген становится важным местом для Кейт. Любовь переворачивает ее жизнь с ног на голову, и ей остается только довериться этому чувству, впустить в себя тепло, помахать прошлому рукой и поблагодарить Копенгаген за настоящее. -
Счастливы, как датчане Малин Рюдаль
ISBN: 978-5-86471-725-7 Год издания: 2016 Издательство: Фантом Пресс Язык: Русский Известно, что датчане — самая счастливая и гармоничная нация в мире. Первенство по "счастливости" они держат уже много-много лет. Почему же нация, пусть и одна из самых благополучных, но обитающая далеко не на райском побережье Северного моря, пережившая вместе с остальной Европой все исторические катаклизмы, вдруг обрела гармонию, неведомую прочим странам, в том числе, ближайшим соседям, не менее благополучным? Отчего датчане счастливее шведов и немцев, англичан и французов, поляков и русских, итальянцев и финнов? В чем их секрет? Может, стоит воспользоваться датскими рецептами, и будет вам счастье?
Малин Рюдаль, француженка с датскими корнями, парижанка снаружи и датчанка внутри, решила разобраться в этом удивительном феномене и составить книгу рецептов датского счастья. Она проанализировала все стороны жизни датчан и вычленила 10 основ датского счастья. Эта книга — жизнерадостное, точное и очень наглядное пособие из серии "как стать счастливым" — только для целой нации. В России, где со счастьем всегда была напряженка, оно особенно актуально, тем более, что в книге нет никаких завиральных идей или банальных глупостей.
Книга Малин Рюдаль — образцовый социально-психологический экскурс в суть современной европейской психологии, достигшей гармонии и потому столь отличной от российской психологии. Книга Малин Рюдаль получила в 2014 году премию Le Prix du Livre Optimiste как за самое вдохновляющее и оптимистичное сочинение года во всех жанрах. -
Hygge. Уютная книга о счастье по-скандинавски. 100 секретов простых радостей Майбах Артур
ISBN: 978-5-17-103794-9 Год издания: 2017 Издательство: АCТ Язык: Русский Hygge (хюгге) - скандинавское искусство создавать вокруг себя атмосферу тепла и уюта - делает счастливыми людей по всему миру, избавляя их от усталости и одиночества, согревая сердца и души, наполняя жизнь новыми впечатлениями и творчеством.
Откройте для себя секрет истинного счастья! И поделитесь им с другими!
Книга Артура Майбаха "Hygge. Уютная книга о счастье по-скандинавски" рассказывает о популярном во всем мире скандинавском стиле hygge (хюгге). Красивые иллюстрации и полезные советы помогают создать вокруг себя атмосферу уюта и покоя, учат полноценно отдыхать и находить счастье в повседневности.
Кому интересна книга
1. Тем, кто устал от постоянных стрессов, бешеного темпа жизни, одиночества, душевных метаний.
2. Тем, кто интересуется темой Hygge, любит тепло и уют в доме, хорошую компанию и душевное общение.
3. Тем, кто хочет научиться создавать вокруг себя атмосферу уюта.
4. Тем, кто хочет научиться качественно отдыхать и восстанавливать силы, повысить стрессоустойчивость.
5. Тем, кто ищет хороший подарок для женщины.
6. Тем, кто любит книги с красивыми иллюстрациями, создающими настроение.
Пять причин, почему стоит прочитать книгу
1. Стиль hygge сейчас набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры.
2. Hygge - это целая философия, новый образ жизни, ведущий к обретению душевного равновесия, покоя, пробуждению творческих способностей, улучшению отношений с людьми и повышению работоспособности.
3. Книгу приятно держать в руках, она красиво оформлена, иллюстрации создают настоящее настроение Hygge.
4. Эта книга - отличный подарок для женщины любого возраста!
5. Hygge повышает стрессоустойчивость. Проверено датчанами!
6. Дания стабильно находится на первом месте в мире по рейтингам благополучия, качества жизни и уровню счастья. И не удивительно, ведь Дания - родина hygge!
Теги
Hygge, хюгге, Дания, датчане, викинг, уют, тепло, душевность, душа, душевный покой, равновесие, дом, камин, свеча, огонь, чашка, кружка, глина, керамика, носки, свитер, шерсть, друзья, компания, упражнения, практика, стресс, отдых, комфорт, зона комфорта, личные границы, кофе, чай, шоколад, специи, отношения, образ жизни, Скандинавия, счастье, внутренний покой.
Цитаты
"Хюгге - это не то, что мы можем потрогать, рассмотреть и положить в коробочку.
Хюгге - это то, что мы можем только почувствовать.
Умиротворение, отдых, расслабление - это хюгге.
Снежинки за окнами и огонь в камине - это хюгге.
Тепло дружеской беседы и размышления наедине с собой - это хюгге.
Хюгге - это философия уютной и счастливой жизни. Вот что такое хюгге".
"За хюгге не нужно отправляться в дальний поход.
Хюгге всегда можно найти рядом с собой!
Как?
Вот самый простой рецепт хюгге:
- мягкая, уютная, просторная одежда;
- приглушенный свет (настольная лампа, торшер, бра);
- живой огонь (камин, свеча, керосиновая лампа);
- горячий напиток (чай, кофе, какао, горячий шоколад);
- мягкое кресло, подушки, теплый плед;
- интересная книга (например, вот эта)
- и никаких компьютеров, телефонов и прочих гаджетов!"
"И все это - рядом. Все это - вокруг нас. За этим не нужно охотиться и куда-то бежать.
Этого не нужно достигать.
Оно уже есть.
Ваше счастье уже есть. Вот оно - совсем рядом. Просто протяните руку.
Просто научитесь его замечать…"
"Да, цели, достижения, успех - все это важно.
Однако всегда помните о цене!
Если счастье требует слишком высокой платы, то это уже - не счастье.
То, за что вы платите своим покоем, здоровьем и отношениями, - это не счастье.
А то, что на самом деле может сделать вас счастливым, вполне может достаться вам даром.
Да. Совершенно бесплатно. И легко. Просто потому, что вы - неотъемлемая часть этого прекрасного мира.
Счастье может быть неярким. Может быть негромким. Может быть незаметным и непонятным для других людей.
Но вы, ощутив его, никогда не ошибетесь".
"Ваша жизнь - это не воспоминания и планы. Ваша жизнь - это моменты настоящего. Того, что происходит здесь и сейчас. Того, что вы чувствуете здесь и сейчас".
"Хюгге - один из самых мощных источников сил.
Хюгге - это то, что необходимо каждому из нас для полноценного отдыха, восстановления жизненных ресурсов, наслаждения жизнью".
-
Cozy. Искусство всегда и везде чувствовать себя уютно Изабель Гиллис
ISBN: 978-5-04-098320-9 Год издания: 2019 Издательство: Эксмо Язык: Русский Слово "уют" может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном — с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того, где вы находитесь? С книгой "Cozy" вы сможете сделать комфортной неудобную ситуацию, а душевного тепла и стойкости хватит на преодоление любых трудностей. Научитесь подключаться к внутренней гармонии, и жить в этом холодном и непредсказуемом мире станет гораздо проще.
-
Хюгге. Датский детский мир. Мудрые советы родителям от психолога из самой счастливой страны Еспер Юуль
ISBN: 978-5-699-99175-4 Год издания: 2017 Издательство: Эксмо Язык: Русский Как воспитывают детей в Дании, где живут самые счастливые люди? Неужели у датских родителей совсем нет проблем? Еспер Юуль, всемирно известный датский психолог, книги которого стали бестселлерами во многих странах мира, проповедует так называемый "расслабленный оптимизм". В своей книге "Детское датское счастье", построенной в форме мудрых ответов на вопросы озабоченных родителей, он дает надежду: любая даже самая сложная проблема разрешима. А четыре главных понятия – справедливость, гармония, искренность и ответственность – лежат в основе любви и тепла в семье.
-
Хюгге. Датское искусство счастья Мари Сёдерберг
ISBN: 978-5-699-99674-2 Год издания: 2017 Издательство: Эксмо Язык: Русский Хюгге — это умение видеть волшебство в обыкновенном. Для датчан это главная жизненная философия. Чтобы написать эту книгу, Мари Содерберг отправилась в путешествие по всей Дании, чтобы узнать у простых датчан, что для них значит хюгге и как они создают уют хюгге в своей жизни. -
Лагом. Шведские секреты счастливой жизни Элизабет Карлссон
ISBN: 978-5-04-088721-7 Год издания: 2017 Издательство: Эксмо Язык: Русский Швеция часто попадает в десятку самых счастливых стран в знаменитом всемирном "исследовании рейтинга счастья".
Швеция - страна, где все делается для людей. Эта позиция исходит из философии лагом, достижения баланса между работой и свободным временем, которое можно уделить семье и обществу. Но чтобы стать счастливее и радоваться жизни, практикуя лагом, жить в Швеции необязательно. Лагом – больше, чем образ жизни. Это философия умеренности, в основе которой лежит чувство равновесия и забота об окружающих.Чтобы жить в стиле "лагом", нужно перестать загружать свою жизнь ненужными предметами и лишними делами. Лагом призывает сосредоточить внимание только на самых важных и необходимых вещах. -
Икигай: смысл жизни по-японски Кен Моги
ISBN: 978-5-389-13359-4 Год издания: 2018 Издательство: Азбука-Аттикус, КоЛибри Язык: Русский Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по продолжительности жизни занимают 4-е место в мире, а японские женщины – 2-е). Благодаря икигай человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой. Икигай способствует достижению успеха во всех сферах профессиональной деятельности и в личной жизни, и вы поймете почему, когда прочтете эту книгу.
-
Дети страны хюгге. Уроки счастья и любви от лучших в мире родителей Еспер Юуль
ISBN: 978-5-04-095458-2 Год издания: 2018 Издательство: Эксмо Язык: Русский Современные родители понимают, что старые концепции и методики воспитания уже не работают. Известный датский психолог Еспер Юуль в своем бестселлере разбирает самые распространенные ошибки, которые совершают мамы и папы по всему миру, и рассказывает, как общаться с детьми правильно и сохранить в семье атмосферу любви, взаимного уважения и поддержки.
-
Чумной остров Мари Хермансон
ISBN: 978-5-04-161019-7 Год издания: 2022 Издательство: Inspiria Язык: Русский РазвернутьНациональный бестселлер Швеции. Один из лучших романов 2021 года по версии шведской Академии писателей криминального жанра. Гётеборг, 1925 год. Из мутных вод реки Севеон вылавливают труп хорошо одетого мужчины. Тонкая, но глубокая кровавая рана, зияющая под шелковым шарфом на его шее, не оставляет сомнений: мужчину удавили. Удавили очень жестоким и экзотическим способом — гарротой, испанским орудием казни, сдавливающим шею тонкой железной струной… Несколько лет назад в Швеции уже произошла целая серия подобных убийств. Тогда преступника схватили, признали невменяемым, и сейчас он — единственный заключенный на удаленном острове,…
