6 книг
-
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами Джулия Эндерс
ISBN: 978-5-04-105927-9 Год издания: 2020 Издательство: Бомбора Язык: Русский РазвернутьМногие стесняются говорить о кишечнике вслух. Может быть, именно поэтому мы так мало знаем о самом могущественном органе, который управляет нашим организмом. Кого-то, возможно, шокирует столь откровенное обращение исследователя к "запретным" темам; кому-то, может быть, покажутся слишком экстремальными опыты на мышах и на пациентах-добровольцах, описанные в книге. Кто-то усомнится во всемогуществе крошечных организмов, контролирующих нашу жизнь. А кому-то предположение, что у кишечника есть свои собственные "мозг" и "нервная система", вообще покажется абсурдным и антинаучным. Но вспомним, что новое и неизвестное всегда пугает человека, а эта…
-
10% Human. Как микробы управляют людьми Аланна Коллен
ISBN: 978-5-906837-49-3 Год издания: 2017 Издательство: Синдбад Язык: Русский Каждый из нас – человек только на 10%.
На каждую клетку, из которых состоит наше тело, приходится девять клеток-обманщиков, которые едут безбилетниками. Мы состоим не только из плоти и крови, мускулов и костей, мозгов и кожи, – но еще из бактерий и грибов. Причем «их» гораздо больше, чем «нас». В одном только человеческом кишечнике живет 100 триллионов микроорганизмов: они, словно коралловый риф на морском дне, разрастаются во внутренних лабиринтах нашего тела. Наша кожа кишит этими существами: на одном только кончике пальца их больше, чем жителей в Великобритании.
Аланна Коллен – биолог-эволюционист, доктор биологических наук, выпускница Имперского колледжа Лондона. В двадцать два года она отправилась в природный заповедник Крау в Западной Малайзии, чтобы изучать летучих мышей. Из тропиков Коллен вернулась с тяжелой инфекцией. Лечение антибиотиками спасло ей жизнь, но вызвало в организме серьезные нарушения микрофлоры и микрофауны. Обеспокоенная не только своим здоровьем, но и здоровьем будущих детей, Коллен задалась целью узнать, можно ли повернуть этот процесс вспять и восстановить свой внутренний «микроклимат». Ее исследования легли в основу книги «Человек на 10%».
Книга Коллен – это увлекательный рассказ о последних достижениях микробиологии. От состояния микрофлоры человека зависит его вес, бесперебойность работы иммунной системы, душевное здоровье и даже… выбор спутника жизни. Причину многих недугов современного человека – ожирения, аутизма, психических заболеваний, пищевых расстройств, аллергий, аутоиммунных нарушений и рака – следует искать в неумении беречь самых преданных и надежных помощников – наших «родных» микробов. -
Я — суперорганизм! Человек и его микробиом Джон Тёрни
ISBN: 978-5-906828-66-8 Год издания: 2016 Издательство: Бином. Лаборатория знаний Язык: Русский В каждом из нас живёт множество бактерий и вирусов — во рту, на коже, в кишечнике. Они помогают переваривать пищу и усваивать лекарства, влияют на нашу гормональную и иммунную системы и более того — даже на мозг! Всё это сообщество микроорганизмов учёные назвали микробиомом. Джон Тёрни рассказывает о самых последних исследованиях микробиома, о его возникновении, росте и роли в развитии самых разных болезней (аллергии, диабета, желудочно-кишечных расстройств, рака и шизофрении). Прочтя эту книгу, вы, несомненно, по-новому ощутите свой организм, свое тело; по-новому посмотрите на себя как на личность.
-
Европейское исследование: Бады, витамины, ГМО, биопродукты Эйзлер А.К.
ISBN: 978-5-699-89306-5 Год издания: 2016 Издательство: Эксмо ООО Язык: Русский РазвернутьЭта книга – собрание наиболее полной научной информации о питании и его непосредственном влиянии на здоровье человека, самочувствие и удовлетворенность жизнью. Автор, известный писатель, кандидат технических наук, член Американской научной академии, постоянно живет в Западной Европе и имеет доступ к научным источникам и исследованиям самых разных стран: Австрии, Америки, Австралии и России. В своем увлекательном труде, сравнимом со знаменитым Китайским исследованием, Аркадий Эйзлер приводит аргументы в пользу срочного пересмотра традиционных взглядов на питание. Пытаясь разобраться в первопричинах болезней, он обращается к истокам…
-
Эффект микробиома. Как способ рождения ребенка влияет на его будущее здоровье Тони Харман
ISBN: 978-5-99095-780-0 Год издания: 2017 Издательство: Ресурс РазвернутьС каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома - невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас - играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. "Эффект микробиома" - это первая книга, в центре внимания которой - активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных отдаленных последствиях таких ставшими обычными вмешательств в роды, как кесарево сечение или применение синтетического окситоцина, и делятся с читателями…
-
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике Федон Линдберг
ISBN: 978-5-04-119463-5 Год издания: 2022 Издательство: Бомбора Язык: Русский На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду — это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они — отдельные живые организмы, которые в результате собственного метаболизма выделяют различные вещества, регулирующие метаболизм человека. В этой книге содержится подробная информация, как именно это происходит, а также инструкции, как влиять на состав микрофлоры, чтобы она поддерживала ваш здоровый вес.
