Лучшая рецензия
Смотреть 1
Книга посвящена организации личного благополучия в различных сферах деятельности человека. Уже это приводит к мысли к мысли о том, что в жизни многое можно регулировать. А проблемы людей возникают из-за отсутствия контроля в какой-либо составляющей нашей жизни (Например, чтобы снизить риск возникновения конфликтов, раздражительности, неудач на работе, лучше больше высыпаться, питаться правильно, заниматься спортом и т.д.). Идеи действительно не новые, но авторы обращают внимание на физиологические, социальные, профессиональные, финансовые пласты в жизни, и что важно, устанавливают взаимосвязи между ними. Конечно, сухие выводы никого не убедят, и именно поэтому, авторы приводят реальную статистику, основанную на исследованиях. Этим и ценна данная книга. Это не просто мотивация наладить…
