Рудигер Дальке — новинки

Аникеева Л. "Беременность, роды, первые годы жизни ребенка. В помощь будущей маме" В книге Ларисы Аникеевой, врача-педиатра с 30-летним стажем, рассказывается, как будущей маме грамотно спланировать беременность, подготовиться к рождению ребенка и уверенно заботиться о малыше в первые годы жизни. Удобная структура, понятные и четкие рекомендации, богатый справочный материал, ответы на самые распространенные вопросы по беременности и материнству — в книге собрана самая актуальная информация. Автор, опираясь на свой обширный опыт наблюдения и лечения малышей, описывает, как подготовиться к зачатию ребенка и вести правильный образ жизни во время беременности, чтобы малыш родился крепким и здоровым, а мама сохраняла хорошее самочувствие. Дает советы по уходу в декрет и рассказывает, как настроиться на легкие роды, выбрать роддом и врача. Объясняет, как создать дома безопасное пространство для новорожденного. Особое внимание автор уделяет вопросам налаживания грудного вскармливания и организации питания ребенка. Также подробно раскрывается тема профилактики детских болезней раннего возраста и укрепления иммунитета. Книга адресована в первую очередь женщинам, которые планируют беременность или уже находятся «в положении», но также она будет полезна и молодым мамам. Кроме того, книгу можно рекомендовать всем, кто принимает участие в жизни матери и ребенка и заинтересованы в их здоровье — папам, бабушкам и дедушкам, няням. Стоктон А. "Пространство рождения: безопасные роды" "Пространство рождения: безопасные роды" — это полезное руководство для родителей, ожидающих первенца, а также для тех, кто перенес травматический опыт первых родов и теперь хочет понять, каким образом можно избежать травмы во время новой беременности, как справиться со страхами и опасениями. Советы Аделы Стоктон, профессиональной акушерки с большим стажем работы, дарят женщинам положительный настрой и учат доверять мудрости своего тела. Не секрет, что беременность, проходящая без стресса, и естественные гармоничные роды очень важны для здоровья матери и ребенка. Из книги вы узнаете, каким образом создать спокойную, благополучную и радостную обстановку во время ожидания и рождения малыша. В основе книги лежит идея защиты естественных гармоничных родов. Автор убеждена, что такая идея очень важна для сохранения здоровья всего человечества. Наше эмоциональное и духовное состояние напрямую влияет на физическое здоровье. Поэтому справедливо, что получение эмоциональной поддержки во время беременности, родов и первых дней заботы о ребенке может помочь женщинам сохранить психическое, физическое и душевное здоровье в течение этого судьбоносного периода времени. Это незаменимая книга для будущих родителей, акушеров, врачей, а также для всех, кто с большим энтузиазмом относится к защите...

1."Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса"Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому что дело вовсе не в еде. Бороться с лишним весом только с помощью диеты - это все равно что бороться с сорняками, просто обрывая траву на поверхности, оставляя корни в земле. Утомительный, изнуряющий процесс. После двадцати с лишним лет изнурительной борьбы с лишним весом, беспрерывно худея, а затем неуклонно толстея, автор пришла к выводу, что диеты не дают стабильного результата. Она выяснила, что можно есть, не ограничивая себя, и при этом худеть. Ведь еда и вес не всегда идут рука об руку. В чем же суть предлагаемого метода? Суть - в важности позитивного настроя, в том, что все проблемы, в том числе и лишний вес, идут из головы. Нужно просто почувствовать себя стройными, довериться своему организму и есть столько, сколько нужно, тогда, когда нужно! И никакой диеты. Вашей главной задачей теперь будет - есть обязательно досыта, когда этого действительно хочется, но не переедая, и с удовольствием. Выполняя совсем несложные правила, изложенные в книге, вы сможете наконец-то почувствовать себя истинно свободным человеком и вообще не думать о калориях и килограммах.2."Азбука экологичного питания"Азбука - первый учебник в нашей жизни, без которого мы ни за что бы не смогли освоить ни один предмет в школе. Книга Любавы Живой "Азбука экологичного питания" обладает практически такой же ценностью для каждого современного человека. Ведь разбираться в потребностях своего организма, выбирать продукты наилучшего качества и составлять действительно полезный рацион нас, к сожалению, никто и никогда не учил. Экологичный подход к питанию, при котором в выигрыше остается не только здоровье человека, но и окружающая среда, может значительно улучшить качество вашей жизни. Вы научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своей семьи, выбирать из богатого ассортимента продуктов только самые полезные и готовить из них простые и вкусные блюда. Вы также узнаете, как организовать здоровое питание в течение рабочего дня и в поездках. 3."Большая книга постничества. Путь к исцелению"Поддерживать нас на пути исцеления и саморазвития - такова основная цель постничества. Помочь вам проникнуться доверием к процедуре соблюдения поста - такова основная задача книги известного немецкого врача, психотерапевта и натуропата Рудигера Дальке. Книга поделена на три части. В первой части - "Что следует знать о постничестве" - автор знакомит читателей с историей и основными принципами поста, приводит интересные факты, касающиеся этого удивительного метода исцеления души и тела. Во второй части...

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:

"Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости"

"Голодайте во благо. Комплексная программа голодания"

"Избавление от боли и стресса. Пошаговая программа"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:

"Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости"

"Беременность. Только хорошие новости"

"Путь к жизни. Беременность и роды"

"Беременность. Неделя за неделей"

Вашему вниманию предлагается комплект из 4 книг:"Алкоголизм - радость, или Тяжелая болезнь", "Проблемы сердца и органов кровообращения. Как справиться с сердечными недугами" , "Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта" , "Инфаркт миокарда. Современный взгляд на лечение и профилактику".

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:

a href="/context/detail/id/ 136944306/"> "Оранжевые медитации"

.
a href="/context/detail/id/ 135382120/"> "Одно дыхание. Медитация для современного человека

.
a href="/context/detail/id/ 4815044/"> "Чудесная сила дыхания. Восстановление тела, души и духа

.

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее"
" Клеточная диета - стройность за 90 дней"
" Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"Клеточная диета - стройность за 90 дней"
"Правильное питание. Пища - источник здоровья"
"Азбука экологичного питания" .

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"К здоровью - по системе. Биоинформационная терапия"

"Дыхательные методики оздоровления"

"Правильное питание. Пища - источник здоровья"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"Хочу ребенка. Как быть, когда малыш не торопится"
"Беременность. Только хорошие новости"
"Путь к жизни. Беременность и роды"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"Практический курс Трансерфинга за 78 дней"
"Чудо воображения. Медитативные практики для детей и взрослых"
"Ключ к познанию истины. Старинные магические практики самосовершенствования"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
" Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий" ,
" Власть над весом. Секреты человеческого тела" ,
" Чудо воображения. Медитативные практики для детей и взрослых" .

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"Как стать лучшей мамой на свете?" ,
"Пространство рождения. Безопасные роды" ,
"Беременность. Только хорошие новости" ,
"Путь к жизни. Беременность и роды" .

Книга 1
.
.О вкусной и здоровой жизни автор: Симор Коблин, переводчик: Алексей Чепалов
.В переводе с латыни слово "макробиотика" означает "большая жизнь". Долголетие, силы, удовольствие, развитие - вот неизменные составляющие поистине полноценной жизни, вкусной и здоровой! Принципы макробиотики универсальны: этот подход к питанию идеально подходит и для борьбы с лишним весом, и в качестве метода оздоровления, и как составляющая образа жизни.
.Симор Коблин, признанный эксперт в области восточной медицины и настоящий знаток азиатской кухни, подробно и доступно объясняет, как энергетика пищи влияет на наше здоровье и энергетический потенциал. Он отмечает, что макробиотика не ограничивает рацион тем или иным набором продуктов. Есть можно все, что пожелаете. Осознавая потребности своего организма, вы просто выбираете подходящие продукты и с их помощью улучшаете свое самочувствие.
.В этой книге вы найдете множество изумительных рецептов, а также рекомендации по приготовлению лечебных средств в домашних условиях, благодаря которым сможете избавиться от недугов и научитесь обходиться без лекарств.
.
.
.
.Книга 2
.
.Мирная еда автор: Рюдигер Дальке, переводчик: И. Майерхофер
.В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.
.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечнососудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.
.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.
.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
.Серия: Библиотека здоровья
.
.
.
.Книга 3
.
.Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов автор: Мария Писарева
.В каждой стране в области диетологии работают тысячи специалистов и проводится огромное количество исследований. Мы все хотим быть красивыми и здоровыми, но даже не подозреваем, какая игра идет вокруг этих простых незамысловатых желаний. Результаты титанической работы выдаются на-гора в виде рекомендаций - что и когда мы должны употреблять в пищу, какой образ жизни должны вести. Но, к великому сожалению, несмотря на все гигантские усилия специалистов, человечество не становится здоровее. А все это потому, что нет другой такой наполненной ложью и мифами области, как сфера питания, - считает Мария Пи...

Книга 1
.
.О вкусной и здоровой жизни автор: Симор Коблин, переводчик: Алексей Чепалов
.В переводе с латыни слово "макробиотика" означает "большая жизнь". Долголетие, силы, удовольствие, развитие - вот неизменные составляющие поистине полноценной жизни, вкусной и здоровой! Принципы макробиотики универсальны: этот подход к питанию идеально подходит и для борьбы с лишним весом, и в качестве метода оздоровления, и как составляющая образа жизни.
.Симор Коблин, признанный эксперт в области восточной медицины и настоящий знаток азиатской кухни, подробно и доступно объясняет, как энергетика пищи влияет на наше здоровье и энергетический потенциал. Он отмечает, что макробиотика не ограничивает рацион тем или иным набором продуктов. Есть можно все, что пожелаете. Осознавая потребности своего организма, вы просто выбираете подходящие продукты и с их помощью улучшаете свое самочувствие.
.В этой книге вы найдете множество изумительных рецептов, а также рекомендации по приготовлению лечебных средств в домашних условиях, благодаря которым сможете избавиться от недугов и научитесь обходиться без лекарств.
.
.
.
.Книга 2
.
.Мирная еда автор: Рюдигер Дальке, переводчик: И. Майерхофер
.В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.
.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечнососудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.
.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.
.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
.Серия: Библиотека здоровья
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Книга 1. Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее.Рудигер Дальке излагает историю собственных поисков "идеальной" системы питания, а также рассказывает о самых важных научных открытиях, сделанных в области диетологии за последние десятилетия. Автор предлагает коренным образом пересмотреть свое отношение к выбору продуктов, методам приготовления пищи и к самой обстановке, в которой проходят наши повседневные трапезы. Он убежден: полноценное питание - это не только средство выживания, но и одно из необходимых условий для ощущения радости и полноты жизни. Совсем не случайно его соавтором стала Доротея Ноймайер - один из лучших шеф-поваров…

Полноценное питание - это не только средство выживания, но и одно из необходимых условий для ощущения радости и полноты жизни.

Книга 1 Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта. Автор этой книги - один из немногих людей, победивших инфаркт своими силами. В 59 лет он пережил несколько сердечных приступов и понял, что следующий может стоить ему жизни. Не надеясь ни на кого, он решил лечиться самостоятельно. Досконально изучив работы отечественных и зарубежных врачей-натуропатов, Анатолий Иванович разработал оригинальную методику реабилитации после инфаркта и проверил ее эффективность на себе. Спустя несколько лет врачи подтвердили: Анатолий Бабушкин - здоровый человек, инвалидность у него снята! В этой книге Анатолий Иванович делится своим уникальным опытом и рассказывает о созданной им системе оздоровления, с помощью которой любой желающий сможет не только вовремя распознать болезнь, но и излечить себя самостоятельно. Вы узнаете, как правильно выбирать физические нагрузки при болезнях сердца, как питаться, как грамотно очищать организм и какого образа жизни придерживаться. Книга 2 Проблемы сердца и органов кровообращения. Как справиться с сердечными недугами.Сердцем мы чувствуем, ощущаем, видим и слышим. Известный немецкий врач Рудигер Дальке убежден: сердце восприимчиво и поэтому так уязвимо. Сердце, которому долгое время причиняли боль, в конце концов заболевает. Сердце является не только превосходным барометром наших эмоций - тех чувств, которые вырываются наружу, но и местом их возникновения. Если мы по каким-то причинам подавляем эмоции, они накапливаются в сердце и создают проблемы: могут оказывать на кровеносную систему давление и привести к нарушению сердечного ритма. Из настоящей книги вы узнаете, как вовремя распознать сигналы SOS, которое подает нам наше сердце, как справиться с уже имеющимися недугами и предотвратить новые болезни. Автор дает удивительно простые и действенные рецепты, помогающие исцелить систему кровообращения. Одно лишь обострение проблем с сердцем может заставить пациента сделать шаг к переменам в своей жизни. Именно для тех, кто хочет сделать это самостоятельно, и предназначена данная книга. Однако книга - лишь вспомогательное средство, но не ответ на все вопросы. Их вы сможете найти только в себе. Главное - слушайте свое сердце! А как его правильно понять - вам подскажет автор.

Книги рассчитаны на самостоятельную внутреннюю работу. Будет полезна педагогам, психологам, медикам.

Книга 1. Инфаркт миокарда:У человека случился инфаркт - в дом пришла беда. Но не стоит унывать - книга, которую вы держите в руках, расскажет о способах восстановления после перенесенного инфаркта миокарда. Это и обязательная медикаментозная и фитотерапия, и разработанные в зависимости от тяжести заболевания двигательные режимы и соответствующие комплексы упражнений. Помогут и специальные диеты, и нетрадиционные методы - занятия для тренировки сердца, оригинальные средства улучшения кровообращения, релаксация, иглорефлексотерапия. Автор не забывает и о родственниках больного - в отдельной главе для них даны советы, как без потерь вынести нелегкий труд ухода за близким, перенесшим инфаркт. Книга 2. Полное исцеление тяжелобольного сердца:Академик Г. Сытин предлагает уникальный способ излечение заболеваний сердца - с помощью творящий мыслей о себе.Усваивая исцеляющие настрои, вы не только сумеете избавиться от заболеваний, но почувствуете себя моложе, энергичнее, увереннее и сможете стать настоящими хозяевами собственной судьбы.Книга 3. Проблемы сердца и органов кровообращения:Сердцем мы чувствуем, ощущаем, видим и слышим. Известный немецкий врач Рудигер Дальке убежден: сердце восприимчиво и поэтому так уязвимо. Сердце, которому долгое время причиняли боль, в конце концов заболевает. Сердце является не только превосходным барометром наших эмоций - тех чувств, которые вырываются наружу, но и местом их возникновения. Если мы по каким-то причинам подавляем эмоции, они накапливаются в сердце и создают проблемы: могут оказывать на кровеносную систему давление и привести к нарушению сердечного ритма. Из настоящей книги вы узнаете, как вовремя распознать сигналы SOS, которое подает нам наше сердце, как справиться с уже имеющимися недугами и предотвратить новые болезни. Автор дает удивительно простые и действенные рецепты, помогающие исцелить систему кровообращения. Одно лишь обострение проблем с сердцем может заставить пациента сделать шаг к переменам в своей жизни. Именно для тех, кто хочет сделать это...