Эмбер Рэй - циклы книг | Бумажные издания

• Книжка, яку прочитали 5 млн людей у 195 країнах світу
• Forbes рекомендує

Що про мене подумають інші, коли я пофарбую волосся в цей колір? Чи сподобається батькам моє нове захоплення музикою? А чи варто мені змінити цю роботу? Може, усе це неправильно? Досить!
Час обирати себе. Годі плакати за минулим і спотикатися об чужі оцінки. Ніхто не ідеальний. Хіба що ця книжка-інструкція, яка відкриє тобі повноцінне життя. З нею ти зможеш: подолати деструктивний перфекціонізм; позбавитися настанов «я не зможу/не вмію/ніколи цього не досягну»; уникати руйнівної сили гніву та заздрощів; викреслити страх осуду, страх помилок, неприйняття та тривогу; забути про порівняння себе з іншими та потребу у схваленні.
І загалом ти зможеш усе. Просто тому, що саме ТИ це зможеш.

Яркая, честная и сильная книга о поиске своего пути, о страхе и негативных эмоциях, мешающих себя реализовать Любопытство — то, с чем мы рождаемся. Тревога — то, что обретаем с годами. Настало время вернуться к любопытству. Что мешает нам достигать самых важных целей? Почему мы слушаем внутренний голос, который твердит, будто мы недостаточно хороши, умны или талантливы? Как можно преодолеть страхи и сомнения, которые не дают нам строить жизнь, отражающую нашу подлинную суть? Эта книга — официальное приглашение посмотреть в лицо своим страхам, разобраться с душевным дискомфортом и избавиться от тревожных установок, которые не…

Эта красивая вдохновляющая книга поможет вам исследовать свой внутренний мир, руководствуясь интуицией, и заново открыть себя.

Жизнь часто ставит перед нами сложные вопросы. Мы пытаемся найти ответ у друзей и знакомых, обращаемся к гуру, ищем в интернете. Мы забываем про интуицию и про то, что ответы почти всегда скрыты в нас самих.

Писательница Эмбер Рэй уже изменила отношение миллионов людей к своим эмоциям. Теперь она отправляет читателей в новое путешествие, чтобы найти ответы, которые они ищут, какими бы сложными ни были вопросы.

Это творческий инструмент, который можно использовать по-разному. Вы можете прочесть книгу от начала до конца или обратиться только к темам, которые находят отклик. Можно даже использовать книгу как оракула — задать вопрос, наугад открыть страницу и позволить написанному привести вас к ответу, на самом деле уже находящемуся внутри вас.

В книге рассматривается множество тем: доверие к себе, принятие своих чувств, доброта, установка границ, сложные разговоры, раскрытие креативности и многие другие. А блестящие иллюстрации помогут обрести ясность и смелость слушать себя и доверять себе.

Найдите ответ — на любой вопрос.

Why do we hold back from pursuing what matters most? Why do we listen to the voice inside our head that tells us we're not good enough, smart enough, or talented enough? How can we move beyond the fear and doubt that prevents us from creating a life that reflects who we truly are?

CHOOSE WONDER OVER WORRY is your official invitation to face your fears, navigate your discomfort, and rewrite the "worry myths” in your mind that keep you from being your best and truest self.

Journey with inspirational speaker and artist AMBER RAE as she connects you with your voice of worry and wonder, teaches you to listen to your emotions rather than silence them, and encourages you to seize your dreams. Through a thoughtful blend of vulnerability, soulfulness, and science, Amber Rae guides you in expressing the fullness of who you are and the gifts you’re here to give.

You don’t have to be held back by Worry when Wonder awaits you every moment of every day.