
Альберт Сафин — об авторе
- Родился: 6 сентября 1989 г. , пос. Приладожский, Ленинградская область, СССР
Биография — Альберт Сафин
Альберт Сафин – поведенческий психотерапевт, коуч, блогер, писатель, автор и ведущий курса развития стратегического мышления.
Книги
Смотреть 23Премии
Рецензии
Смотреть 129 марта 2025 г. 10:44
219
3 Личная эффективность: Думать долгосрочно и действовать точно. Альберт Сафин
Цитата:
Умный решает проблемы, которые мудрый себе не создаёт
Впечатление:
Книга скорее для работы, чем по личностному развитию, но все же кому интересна эта сторона развития, то книгу можно почитать в общем потоке.
Автор приводит примеры и через притчи пытается донести до читателя идеи меняющегося мира и управленческие фишки.
Часть идей повторяется от странице к странице, но возможно это такой прием, можно ли для себя что-то вынести, да, но не прямо большой объем. Ненавязчивый язык позволяет воспринимать информацию достаточно легко и ненавязчиво. Общая тематика книги-это личностное развитие, ответственность за себя и свой выбор.
У автора есть свой ютюб канал.
Читать/ не читать: читать в общем потоке
24 февраля 2025 г. 09:32
222
5 Рецензия на книгу “Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность” Альберта Сафина
Книга Альберта Сафина "Код жизни" — это не просто мотивирующее чтение, а настоящая философия, которая помогает взглянуть на жизнь под новым углом. Автор предлагает читателю ключи к достижению счастья, рассматривая его не как неуловимую мечту, а как реалистичную цель, доступную каждому.
Сафин глубоко проникает в психологию человека, в том числе через призму личного опыта и научных данных. Он дает практичные советы, которые можно внедрить в повседневную жизнь, начиная с малого и заканчивая комплексными изменениями в восприятии мира. Главное послание книги заключается в том, что счастье — это не конечная цель, а процесс, который требует внимания, осознанности и работы над собой.
Одной из самых мощных идей книги является способность человека изменить свою жизнь через внутреннюю гармонию,…
Цитаты
Смотреть 57Лайфхаки
Смотреть 124 февраля 2025 г.
90
Счастье — это привычка, а не случайность
Счастье не приходит случайно, оно становится результатом наших ежедневных привычек и осознанных выборов. Чтобы достичь счастья, важно начать с маленьких шагов, менять свой фокус с негативного на позитивное, практиковать благодарность и поддерживать свое тело и разум в гармонии. Счастье — это не конечная цель, а процесс,…
Истории
Смотреть 124 февраля 2025 г. 10:57
58
Как одна книга изменила мое восприятие жизни
Однажды я случайно наткнулся на книгу "Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность" Альберта Сафина. В тот момент я искал что-то полезное для себя — не просто очередную мотивационную книгу, а материал, который помог бы разобраться в собственных мыслях и привычках. С первых страниц меня зацепил стиль подачи — без лишней воды, но при этом глубоко и понятно. В книге разбирались вещи, которые вроде бы очевидны, но мы редко задумываемся о них по-настоящему. Особенно меня задела одна мысль: "Ты уже сейчас живешь той жизнью, которую создаешь своими мыслями и решениями". Я задумался: а какие именно решения привели…