
Рецензии на книги — Альберт Сафин
По популярности
9 марта 2025 г. 10:44
240
3 Личная эффективность: Думать долгосрочно и действовать точно. Альберт Сафин
Цитата:
Умный решает проблемы, которые мудрый себе не создаёт
Впечатление:
Книга скорее для работы, чем по личностному развитию, но все же кому интересна эта сторона развития, то книгу можно почитать в общем потоке.
Автор приводит примеры и через притчи пытается донести до читателя идеи меняющегося мира и управленческие фишки.
Часть идей повторяется от странице к странице, но возможно это такой прием, можно ли для себя что-то вынести, да, но не прямо большой объем. Ненавязчивый язык позволяет воспринимать информацию достаточно легко и ненавязчиво. Общая тематика книги-это личностное развитие, ответственность за себя и свой выбор.
У автора есть свой ютюб канал.
Читать/ не читать: читать в общем потоке
24 февраля 2025 г. 09:32
241
5 Рецензия на книгу “Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность” Альберта Сафина
Книга Альберта Сафина "Код жизни" — это не просто мотивирующее чтение, а настоящая философия, которая помогает взглянуть на жизнь под новым углом. Автор предлагает читателю ключи к достижению счастья, рассматривая его не как неуловимую мечту, а как реалистичную цель, доступную каждому.
Сафин глубоко проникает в психологию человека, в том числе через призму личного опыта и научных данных. Он дает практичные советы, которые можно внедрить в повседневную жизнь, начиная с малого и заканчивая комплексными изменениями в восприятии мира. Главное послание книги заключается в том, что счастье — это не конечная цель, а процесс, который требует внимания, осознанности и работы над собой.
Одной из самых мощных идей книги является способность человека изменить свою жизнь через внутреннюю гармонию,…
29 ноября 2023 г. 14:58
1K
5 Для точечной поработки своих мыслительных установок
Полезно. Гранулярно. Можно читать маленькими кусочками и обдумывать глубоко, ну или пропускать пункты, если не откликается. Всё по делу. Никаких сверх знаний или волшебных таблеток. Просто хорошая книга-подборка с мыслями и вопросами, которые можно задать себе, чтобы глубже осмыслить идею.
Всего шесть глав: 1. опорные смыслы для жизни и принятия решений 2. об организиции своей продуктивной деятельности 3. о деньгах 4. о преодолении стресса 5. как отвечать на манипуляции и провокации 6. работа с синдромом самозванца
В личную проработку забрала систему ответов на манипуляции, буду приучать себя грамотно взаимодействовать. Также облюбовала пачку мысле-пуль для обмозговывания. Парочка для примера:
#11. Большинство людей более склонны страдать, нежели бороться, чтобы устранить причину страданий.…
6 февраля 2025 г. 20:53
76
4 Есть, о чем задуматься
Интересная книга про построение стратегии жизни. Не все уроки оказались для меня открытием, но вот сама суть книги оказалась открытием. Я привыкла ставить цели на год, думать, что хочу успеть сделать за 12 месяцев своей жизни, но никогда не размышляла о том, что эти цели значат в разрезе масштаба всей моей жизни и главной цели, которую я хочу добиться. Задумалась.
Честно старалась выполнять все практические упражнения, но примерно на 9 главе остановилась и начала просто читать и вписывать. Определенно есть, о чем задуматься после прочтения.29 апреля 2024 г. 14:55
388
5 Практическая полезная книга
В книге действительно много пользы. Понятно, что часть вещей кажется банальной, но именно тщательный подход автора с практикам и повторению подкупает и делает свое дело.
эту книгу нужно читать вдумчиво и не торопясь, давай себе время переварить главы и поработать с собой, делая упражнения.
тем кто готов работать над собой - к прочтению.
1 января 2024 г. 16:58
746
5 Помогает осознать поведение
Своего рода интерпретация Берна "Игры, в которые играют люди". Нравится простой стиль автора, приглашающий к размышлению, его вера в возможность изменений. Заданные вопросы помогают увидеть картину целиком. Альберт приводит убедительные аргументы, показывает как портит жизнь треугольник Карпмана, как люди увлекаются эмоциями, стараясь воспроизвести то, к чему привыкли с детства.
Приятного чтения и изменений к лучшему вам, друзья.
13 июля 2022 г. 15:42
445
4
Первая книга данного автора прочитана. Автор раскрывает много различных тем, но многие из них рассмотрены очень поверхностно. Книга написана больше как реклама тренинга автора. Но несмотря на это и имея за плечами большой опыт в данной теме, я нашел для себя новую и интересную информацию.
2 февраля 2025 г. 21:14
68
4.5 Личная ответственность: путь к успеху
Седьмая прочитанная мной книга Альберта Сафина вновь погрузила меня в мир, где ответственность за результат лежит исключительно на мне. Именно я решаю, страдать или нет, а окружение влияет на моё поведение и восприятие мира. Каждый день необходимо делать шаги к достижению своих целей, и жизнь становится частично прогнозируемой, потому что человек — это, прежде всего, привычки. Мне приходится выбирать, как реагировать на события, которые кажутся нейтральными.
Эта книга максимально практико-ориентированная: уже с первых глав появляется желание конспектировать ответы на вопросы, которые Альберт удобно вплетает в повествование, побуждая читателя к размышлениям. Только эта книга вдохновила меня начать письменно конспектировать ответы на открытые вопросы, ведь, как я узнал из книги Котлера,…
7 июля 2024 г. 12:08
227
2 Типичный популизм, который будет интересен только совсем "зелёным" в психологии.
Знакома с Альбертом Сафиным по его видео на Youtube - посмотрела многие взахлёб, конспектировала и применяла на практике. Ожидания от книг были колоссальными: ведь если человек делится бесплатно такими знаниями, то какое таинство он открывает в книгах за деньги? Спойлер: никакие. Я уже достаточно прочитала литературы на тему психологии и менеджмента, чтобы понять, что написанное не раскрывает абсолютно ничего нового, а лишь напоминает о базовых вещах.
Книга начинается довольно интересно: нам сообщают о важности постановки целей на несколько лет вперед, про то, что люди относятся к каким-то вещам, исходя из призмы своего опыта, мышления и развития. Многие фразы напоминают книги Эрика Берна и, в общем-то, Альберт не раз говорил, что они ему нравятся. Те, кто не читал Берна, могут найти…
1 февраля 2025 г. 21:02
45
4.5
Я люблю Альберта, постоянно смотрю его на YouTube. И когда узнала, что он еще и книги пишет поняла, что не хочу проходить мимо. Но я думала что это будет что-то вроде мотивирующей литературы. Но я ошибалась. Эта маленькая книжка практически полностью состоит из практики. В книге читателю предоставлены 12 уроков и Альберт прописывает каждый из них коротко, но ясно. Все упражнения я сразу же делала по ходу действия не откладывая на потом. И вишенкой на тортике оказались притчи, автор добавил притчи согласно главам и это добавило яркий эффект.
Ну что тянуть, Люблю. Смотрю. Советую. Буду и дальше читать его книги.
17 января 2025 г. 01:05
78
4 Начал за здравие, а кончил за упокой
Знаю автора давно, смотрю его ютуб. Классный мужчина, но сложно смотреть его по 50 минут. Наверное за все время ролика 2 до конца посмотрела. Не встречала ещё мыслей с чем была бы не согласна, может потому что не досматривала, кто знает)
А по поводу книги: написанно очень понятно и чётко. Но словно банально, может потому что я уже знакома со всеми этими законами. Наверное эта книга подойдёт многим, а кто уже это знает просто может что все у него отлично.
29 августа 2022 г. 17:35
299
3
В книге проведен анализ нескольких советских фильмов. Рассмотрены поведения, паттерны героев, их взаимоотношения глазами психолога. Каждая глава - это отдельная история. Мне показалось книга затянута, одно и то же рассматривалось из главы к главе. Хотелось бы больше разных примеров. Рекомендую к прочтению.