Новинки Райдера Кэрролла

Как и многие из нас, Райдер Кэрролл перепробовал все, чтобы привести себя в порядок - бесчисленные приложения, системы, планировщики, что угодно. Но ничего не работало. Затем он изобрел свою собственную простую систему, для которой требовались только ручка и бумага, которую он нашел эффективной и успокаивающей. Он поделился своим методом с несколькими друзьями, и вскоре она получила всемирную известность.
Система сочетает в себе элементы списка желаний, списка дел и дневника. Это помогает вам определить, что важно, и соответствующим образом ставить цели. Разбивая долгосрочные цели на небольшие практические шаги, вы наметите доступный путь к постоянному совершенствованию, что позволит ва оставаться сосредоточенными.
Книга на английском языке.
Transform your life using the Bullet Journal Method, the revolutionary organisational system and worldwide phenomenon.
The Bullet Journal Method will undoubtedly transform your life, in more ways than you can imagine' Hal Elrod, author of The Miracle Morning
In his long-awaited first book, Ryder Carroll, the creator of the enormously popular Bullet Journal organisational system, explains how to use his method to:
TRACK YOUR PAST: using nothing more than a pen and paper, create a clear, comprehensive, and organised record of your thoughts and goals.
ORDER YOUR PRESENT: find daily calm by prioritising and minimising your workload and tackling your to-do list in a more mindful and productive way.
PLAN YOUR FUTURE: establish and appraise your short-term and long-term goals, plan more complex projects simply and effectively, and live your life with meaning and purpose.
Like many of us, Ryder Carroll tried everything to get organised - countless apps, systems, planners, you name it. Nothing really worked. Then he invented his own simple system that required only pen and paper, which he found both effective and calming. He shared his method with a few friends, and before long he had a worldwide viral movement.
The system combines elements of a wishlist, a to-do list, and a diary. It helps you identify what matters and set goals accordingly. By breaking long-term goals into small actionable steps, users map out an approachable path towards continual improvement, allowing them to stay focused despite the crush of incoming demands.
But this is much more than a time management book. It's also a manifesto for what Ryder calls "intentional living": making sure that your beliefs and actions align. Even if you already use a Bullet Journal, this book gives you new exercises to become more calm and focused, new insights on how to prioritise well, and a new awareness of the power of analogue tools in a digital world.

«Щоденник за методикою Bullet Journal» — це революційна система для всіх, хто намагається організувати свій час максимально продуктивно. Райдеру Керроллу вдалося переконати в її ефективності не лише такі поважні видання, як Forbes, The Wall Street Journal та Vogue, а й понад мільйон топ-менеджерів, блогерів, коучів та успішних бізнесменів. Ця методика допоможе тобі стати більш організованим, фокусуватися на цілях і досягати їх за найкоротший час.

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль – над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания – и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.
Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:
• очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня;
• увидеть, куда вы тратите свои время и энергию;
• добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи;
• развить любознательность и креативность;
• держаться выбранного курса и жить целенаправленно.

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль – над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания – и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.

Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:

• очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня;

• увидеть, куда вы тратите свои время и энергию;

• добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи;

• развить любознательность и креативность;

• держаться выбранного курса и жить целенаправленно.

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль - над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания – и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс. Система…

THE NEW YORK TIMES BESTSELLER
Transform your life using the Bullet Journal Method, the revolutionary organisational system and worldwide phenomenon.
The Bullet Journal Method will undoubtedly transform your life, in more ways than you can imagine’ Hal Elrod, author of The Miracle Morning
In his long-awaited first book, Ryder Carroll, the creator of the enormously popular Bullet Journal organisational system, explains how to use his method to:
- TRACK YOUR PAST: using nothing more than a pen and paper, create a clear, comprehensive, and organised record of your thoughts and goals.
- ORDER YOUR PRESENT: find daily calm by prioritising and minimising your workload and tackling your to-do list in a more mindful and productive way.
- PLAN YOUR FUTURE: establish and appraise your short-term and long-term goals, plan more complex projects simply and effectively, and live your life with meaning and purpose.
Like many of us, Ryder Carroll tried everything to get organised countless apps, systems, planners, you name it. Nothing really worked. Then he invented his own simple system that required only pen and paper, which he found both effective and calming. He shared his method with a few friends, and before long he had a worldwide viral movement. Hundreds of thousands of Bullet Journal fans now spread the word and read Ryder's blog and newsletter.
The system combines elements of a wishlist, a to-do list, and a diary. It makes it easy to get thoughts out of your head (an unreliable witness) and onto paper, to see them clearly and decide what to do about them. It helps you identify what matters, and set goals accordingly. By breaking long-term goals into small actionable steps, users map out an approachable path towards continual improvement, allowing them to stay focused despite the crush of incoming demands.
But this is much more than a time management book. It's also a manifesto for what Ryder calls intentional living: making sure that your beliefs and actions align. Even if you already use a Bullet Journal, this book gives you new exercises to become more calm and focused, new insights on how to prioritise well, and a new awareness of the power of analogue tools in a digital world.

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль – над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания – и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.
Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:
• очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня;
• увидеть, куда вы тратите свои время и энергию;
• добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи;
• развить любознательность и креативность;
• держаться выбранного курса и жить целенаправленно.

The long-awaited first book by the founder of the enormously popular Bullet Journal® organizational system.

For years Ryder Carroll tried countless organizing systems, online and off, but none of them fit the way his mind worked. Out of sheer necessity, he developed a method called the Bullet Journal that helped him become consistently focused and effective. When he started sharing his system with friends who faced similar challenges, it went viral. Just a few years later, to his astonishment, Bullet Journaling is a global movement.

The Bullet Journal Method is about much more than organizing your notes and to-do lists. It's about what Carroll calls "intentional living:" weeding out distractions and focusing your time and energy in pursuit of what's truly meaningful, in both your work and your personal life. It's about spending more time with what you care about, by working on fewer things. His new book shows you how to...

• Track the past: Using nothing more than a pen and paper, create a clear and comprehensive record of your thoughts.

• Order the present: Find daily calm by tackling your to-do list in a more mindful, systematic, and productive way.

• Design the future: Transform your vague curiosities into meaningful goals, and then break those goals into manageable action steps that lead to big change.

Carroll wrote this book for frustrated list-makers, overwhelmed multitaskers, and creatives who need some structure. Whether you've used a Bullet Journal for years or have never seen one before, The Bullet Journal Method will help you go from passenger to pilot of your own life.

Transform your life using the Bullet Journal Method, the revolutionary organisational system and worldwide phenomenon.                             The Bullet Journal Method will undoubtedly transform your life, in more ways than you can imagine' Hal Elrod, author of The Miracle Morning                In his long-awaited first book, Ryder Carroll, the creator of the enormously popular Bullet Journal organisational system, explains how to use his method to:        – TRACK YOUR PAST: using nothing more than a pen and paper, create a clear, comprehensive, and organised record of your thoughts and goals.           – ORDER YOUR PRESENT: find daily calm by prioritising and minimising your workload and tackling your to-do list in a more mindful and productive way.           – PLAN YOUR FUTURE: establish and appraise your short-term and long-term goals, plan more complex projects simply and effectively, and live your life with meaning and purpose.           Like many of us, Ryder Carroll tried everything to get organised – countless apps, systems, planners, you name it. Nothing really worked. Then he invented his own simple system that required only pen and paper, which he found both effective and calming. He shared his method with a few friends, and before long he had a worldwide viral movement. Hundreds of thousands of Bullet Journal fans now spread the word and read Ryder's blog and newsletter.           The system combines elements of a wishlist, a to-do list, and a diary. It makes it easy to get thoughts out of your head (an unreliable witness) and onto paper, to see them clearly and decide what to do about them. It helps you identify what matters, and set goals accordingly. By breaking long-term goals into small actionable steps, users map out an approachable path towards continual improvement, allowing them to stay focused despite the crush of incoming demands.           But this is much more than a time management book. It's also a manifesto for what Ryder calls &quote;intentional living&quote;: making sure that your beliefs and actions align. Even if you already use a Bullet Journal(R), this book gives you new exercises to become more calm and focused, new insights on how to prioritise well, and a new awareness of the power of analogue tools in a digital world.