Ринад Минвалеев — новинки
-
Физиологические аспекты избранных асан хатха-йоги Ринад Минвалеев
ISBN: 978-5-288-05521-8 Год издания: 2014 Издательство: Издательство Санкт-Петербургского университета Язык: Русский В книге изложены результаты исследований автора физиологических механизмов некоторых упражнений хатха-йоги (сиршасаны, сарвангасаны, бхуджангасаны, халасаны и уддияна-бандхи); даны рекомендации по их правильному выполнению.
Предназначена для специалистов по физической культуре, физиологии человека и всех интересующихся йогой. -
Вся правда о диетах, или Как похудеть без вреда для здоровья. Очерки прикладной физиологии Ринад Минвалеев
ISBN: 5-93457-116-8 978-5-93457-182-6 Год издания: 2006 Издательство: Фитон+ Язык: Русский Почему модные диеты, основанные на изнурительном голодании и отказе от полноценного питания, не дают стойкого результата: только "сошел" с диеты - тут же набрал вес? Известный ученый, кандидат биологических наук Ринад Минвалеев не только раскрывает нее тайны дорогостоящих и все же бесполезных способов похудания, но и рассказывает, как похудеть раз и навсегда. Разработанная автором методика физиологической коррекции веса основана на достоверных научных знаниях. Она поможет вам стать здоровыми, красивыми и счастливыми! -
Вся правда о диетах, или Как похудеть без вреда для здоровья. Очерки прикладной физиологии Ринад Минвалеев
ISBN: 5-93457-116-8 Год издания: 2006 Издательство: Фитон+ Язык: Русский Почему модные диеты, основанные на изнурительном голодании и отказе от полноценного питания, не дают стойкого результата: только "сошел" с диеты - тут же набрал вес? Известный ученый, кандидат биологических наук Ринад Минвалеев не только раскрывает
-
Похудеть без вреда. Теория и практика здорового питания Ринад Минвалеев
ISBN: 5-318-00696-5 Год издания: 2003 Издательство: Питер Язык: Русский Книга `Похудеть без вреда` - дополненное и переработанное издание книги `Коррекция веса`, вышедшей в издательстве `Питер` в 2000 году. Всем, кто хочет изменить свои вес и фигуру, автор этой книги предлагает физиологический метод коррекции веса. Это -
Коррекция веса. Теория и практика здорового питания Ринад Минвалеев
ISBN: 5-318-00148-3 Год издания: 2001 Издательство: Питер Язык: Русский Всем, кто хочет изменить свой вес и фигуру, автор этой книга предлагает физиологический метод коррекции веса. Это запатентованное открытие, основанное на знании законов, по которым живет организм. Вы сможете избежать ошибок в питании и всех `мучений`, которыми сопровождаются ограничения в еде.
- Сколько нужно съедать, чтобы не ошибиться?
- Почему вечером так хочется вкусного?
- Что `думает наш организм` о раздельном питании и голодании?
- Сколько холестерина в бесхолестериновых продуктах?
- Сколько должен весить здоровый человек?
- Как определяется красота женской фигуры?
Прочтите эту книгу, действуйте по методу Минвалеева - и вы откорректируете свой вес, научитесь питаться `по науке` и почувствуете себя легче и свободнее.
