Автор

Руденко С. Д.

1 книга
2 читателя

5.0

2оценки

5		2
4		0
3		0
2		0
1		0
без оценки		0

Цитаты из книг — Руденко С. Д.

По популярности

По популярности По дате добавления

Popovtseva_Anna

24 октября 2019 г., 23:29

Пожаловаться

Тренировка по СХ делится на классические части - подготовительную (разминку), основную и заключительную. Одним из основных элементов сложного циклического локомоторного движения в скандинавской ходьбе является шаг.

Основы скандинавской ходьбы

Володина К. А., Руденко С. Д., Евгений Ачкасов

5,0

Popovtseva_Anna

24 октября 2019 г., 23:27

Пожаловаться

Важно: при расчёте пульсовых тренировочных зон у некоторых категорий лиц использование формул для определения ЧСС макс. не только нецелесообразно, но и небезопасно!

Основы скандинавской ходьбы

Володина К. А., Руденко С. Д., Евгений Ачкасов

5,0