
Юни Хонг — об авторе
Книги
Смотреть 8Рецензии
Смотреть 2028 июля 2023 г. 13:31
336
2.5 Не нашла в этой книге ничего нового
Весь смысл книги складывается в одно предложение. Нужно быть разумным. А если расписать смысл, то наблюдайте за миром, а не зацикливайтесь на себе одном. Уважайте себя и других. Больше молчите и наблюдайте, чем разговаривайте. Как, по-моему, это настолько логично и естественно (кто-то является таким человеком, а кто-то нет), но это не делает данное качество особенностью одной нации. Уж, простите. Верится в это сложно, особенно если посмотреть их дорамы. Я в их фильмах крайне редко вижу примеры хорошего нунчи и то, чтобы родители обучали этому качеству свое потомство. Скорее родители требуют от своих детей одно - послушания, но не всегда они замечают, что их детям плохо. Хотя именно нунчи обучает тому, чтобы человек видел то, что не сказано. Как в примере из книги: когда девушка не…
10 сентября 2020 г. 10:08
867
5 Нунчи или нужная книга по психологии общения.
⠀ К этой книге довольно долгое время присматривалась. В последнее время читаю достаточно много нон- фикшн. Бывает, что дорогая по стоимости книга - полностью разочаровывает ⠀ Каково же было моё удивление, когда "Нунчи" (а это название книги) действительно рассказывает о важном простыми словами. ⠀ Пожалуй, со времён работ Дейла Карнеги неприпомню настолько дельных советов по психологии общения. ⠀
Нунчи- это воплощение американского выражения "Работай умнее, а не усерднее"
⠀ "Нунчи" - это особая практика поведения, которая характерна для корейцев и азиатов в целом.(Если вы любитель дорам, то это реально "умная" книга, чтобы познакомиться с культурой страны, так сказать изнутри) ⠀ И, хотя мы по менталитету другие, думаю, что нам есть чему поучиться у этого нунчи. ⠀ Познакомившись с…
Цитаты
Смотреть 59Лайфхаки
Смотреть 322 февраля 2022 г.
179
Восемь правил нунчи
1. Первым делом очистите свой разум. Помните слова Брюса Ли: «Опорожни чашу, чтобы она наполнилась». Отойди на шаг назад, дыши и помни, что предрассудки мешают узнать что-либо о других людях. 2. Помните о нунчи-эффекте наблюдателя. Входя в комнату, вы ее меняете. Осознайте степень своего влияния. Своим присутствием вы уже…
1 февраля 2022 г.
76
Дыхательные техники для успокоения
1. Техника «4 - 7 - 8» Вдыхайте на четыре счета, задерживайте дыхание на семь счетов и выдыхайте на восемь. Повтор. 2. «Квадратное дыхание» Называется так потому, что оно выполняется в четыре этапа. Вдох на четыре счета, задержка на четыре счета, выдох на четыре счета, задержка на четыре счета. Повтор. 3. Если уровень…