Лайфхаки из книг — Майкл Роуч
14 апреля 2022 г.
498
Шестиразовый дневник
Необходимо разделить лист на два столбика: плюс и минус. И в течении дня, в указано время (6 раз) отмечать, что положительного или отрицательного вы сделали. Достаточно интересный инструмент. Помогает увидеть то, что обычно мы за собой не замечаем.
4 сентября 2022 г.
478
Путь к бессмертию
Каждый раз, когда вы огорчены из-за работы, каждый раз, когда вы рассержены или раздражены, каждый раз, когда вы завидуете или случается ещё что-нибудь, что выводит вас из строя: появляется несколько новый седых волос; углубляется морщинка; чуть больше сжимается сердце. В результате все это приводит к тому, что вы…
