Рецензии на книги — Алин Лапьер

На уровне читателя без степеней доктора наук и вообще даже далеким образованием от психологии и психатрии, книга доступна любому человеку. Терминологию всегда можно почитать отдельно. Задействовано в данном творчестве стратегия выживания людей и поясняется процесс состояния "бей или беги" и почему кто-то выбирает стратегию "замри". Наглядное пособие для тех, кто хочет исследовать область "замри" и восстановление связи с собой. Также присутствуют телесные практики, которые могут помочь взглянуть на собственное тело под другим углом и понять себя. Полезное чтиво, имхо!