Илья Шабшин - циклы книг | Бумажные издания

Ты опять не помыл посуду? Когда ты начнешь нормально зарабатывать? Когда ты прекратишь болтать с подружками? Супруги ежедневно обмениваются претензиями, но это только портит их союз. В этой книге рассказывается о самых серьезных проблемах, из-за которых разрушаются отношения, о причинах конфликтов, непонимания и ссор, о тех ошибках, которые мы совершаем чаще всего, и, конечно, о том, как их не совершать. Прочитав эту книгу, вы сможете самостоятельно анализировать трудности в общении и в дальнейшем обходить их.

"Небольшая, но очень толковая книга, написанная двумя авторами, которые дополняют друг друга так называемой саногенной системой Ю. Орлова и техникой шести целительных звуков китайского цигун. Книга ёмкая, ясная, простая и, очевидно, очень полезная. Стоит прочитать всем, кто интересуется оздоровлением и ищет простые и эффективные практики и подходы к своему здоровью" (Бронислав Виногродский, Главный редактор журнала "Цигун").
Впервые под одной обложкой собраны два разнотипных подхода к работе с негативными эмоциями: «западный» – психотерапевтические методы и восточный – практики из китайского цигуна.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В книге рассматривается с точки зрения психологии множество сложных повседневных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся каждый день.
Где взять "лишний" час в день? В чем секрет женской сексуальности? Как превратить "надо" в "хочу"? Как "дрессировать" ленивого мужа? Как написать психотерапевтическое письмо? Где лежит бесплатный сыр? Чего не знали Дон Жуан и Казанова?
На эти и другие вопросы интересно и понятно отвечает профессиональный психолог-консультант, рассказывая и показывая на практических примерах, как самостоятельно справляться с житейскими трудностями, как помогать самому себе и близким людям находить решения психологических проблем.

Прочтите эту книгу, чтобы лучше понимать самого себя, других людей, а также скрытые психологические причины конфликтов, страхов, проблем, переживаний. Книга станет вашим помощником в трудное время, поможет по-новому взглянуть на сложную ситуацию, даст ответы на многие вопросы, подскажет, как правильно действовать в непростых обстоятельствах.

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"Ваш персональный психолог. 44 практических совета на все случаи жизни"
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
" ПЭАТ: решаем психологические проблемы самостоятельно"
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
" Курс по самоисцелению физических и психологических проблем. Метод WHEE доктора Бенора. Рабочая тетрадь"

В этой книге профессиональный психолог-консультант понятно и интересно объясняет причины и скрытые механизмы различных затруднений, конфликтов, эмоций и переживаний. Вы узнаете, как справляться с беспокойством и тревожностью, надо ли бороться с неуверенностью, как сберечь любовь и научиться разбираться в людях, можно ли противостоять скрытому внушению, как разгадать тайны снов, как принимать важные решения в жизни и строить планы на будущее, и многое другое. Прочитав книгу, вы научитесь находить выход из различных сложных ситуаций и щелкать как орешки многие задачи, которые перед вами ставит Жизнь.

Сегодня жизнь требует от человека умения выдерживать большие психологические нагрузки. Но если мы не сможем справиться с душевной болью, обидой, страхом, отчаянием, то последствия будут самыми неприятными... Что же может человек противопоставить негативному влиянию эмоций?
В книге авторы рассматривают работу с эмоциями как западными (психологическими), так и восточными методами. Читатель сможет понять, как устроены его негативные эмоции, эффективно поработать с ними, применяя психотерапевтические методы, а также - в качестве альтернативы или дополнения к ним - традиционные восточные практики.