Т. К. В. Дешикачар – лучшие книги

Автор этой книги Т.К.В.Дешикачар является сыном и учеником знаменитого Кришнамачарьи - йога, целителя и философа, стоявшего у истоков современной хатха-йоги. У Кришнамачарьи учились Б.К.С.Айенгар, Паттабхи Джойс и Индра Дэви - основатели авторитетных йогических школ. Дешикачар тоже создал свою школу, основанную на фундаментальном принципе учения Кришнамачарьи: не человек должен перекраивать себя под йогу, а йогические практики должны подбираться так, чтобы они подходили человеку. СЕРДЦЕ ЙОГИ. ПРИНЦИПЫ ПОСТРОЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРАКТИКИ Дешикачара - первая книга, помогающая каждому желающему разработать индивидуальную практику лично для себя, с учетом собственного со­стояния здоровья, образа жизни, потребностей и целей.
Кришнамачарья призывал к глубокому изучению ЙОГА-СУТР Патанджали, которые целиком вошли в эту книгу в переводе Дешикачара и с его комментариями. Настоящее издание содержит также ЙОГАН-ДЖАЛИСАРУ - тридцать два стиха Кришнамачарьи, которые передают суть его учения и делают эту книгу важной вехой в цепи передачи йоги мастеров древности современному миру.

В "Сердце йоги" Т.К.В.Дешикачар, сын прожившего более 100 лет Кришнамачарьи, одного из величайших йогов нового времени, предлагает нам квинтэссенцию системы своего отца в сочетании со своим собственным практическим подходом, который он называет "Программой для позвоночника на всех уровнях - физическом, ментальном и духовном". В книге описаны все элементы йоги: асаны, осознанное дыхание, медитация и философия.
Дешикачар показывает, как изучающий йогу может подобрать для себя практику, соответствующую его состоянию здоровья, возрасту, роду деятельности и стилю жизни.
Его отец придавал огромнейшее значение "Йога-сутрам" Патанджали, которые включены сюда целиком с переводом и комментарием Дешикачара, что делает "Сердце йоги" вехой в передаче йоги мастеров древности современному миру.

Школа йоги господина Б.К.С.Айенгара и школа аштанга-виньяса-йоги Шри К.Поттабхи Джойса - одни из самых известных сегодня на Западе. Б.К.С.Айенгар и Шри К.Поттабхи Джойс были оба учениками великого Шри Кришнамачарьи. Однако прямым наследником самого Кришнамачарьи является его сын - Шри Т.К.В.Десикачар, который, получив образование европейского уровня, посвятил много времени обсуждению с отцом теоретических основ йога с точки зрения современного человека. Высокоэрудированный Шри Кришнамачарья всегда беседовал со своими учениками на том языке, который был им более понятен. Поэтому перевод и комментарии Т.К.В.Десикачара бессмертных «Йога-Сутр» Патанджали, с одной стороны, наиболее соответствуют западному менталитету, а с другой - строго соответствуют трактовкам его отца. Возможно, некоторые трактовки сутр покажутся спорными знатокам санскрита. Но читателю не стоит забывать, что эти трактовки были сделаны самим Кришнамачарьей для своего сына и ученика в духе нового времени.

Автор книги говорит обо всех элементах йоги - основных и компенсирующих позах, осознаном дыхании, медитации и философии - и показывает, как изучающий йогу может составить план занятий, соответствующий своему состоянию здоровья, возрасту, роду деятельности и стилю жизни.