Ольга Степанова — новинки

Однажды маленькая Соня захотела устроить театр теней, но не смогла найти ни одной тени в своей комнате. Где же они прячутся? Почему днём их не видно? Во сне Соня отправляется в путешествие по миру Тьмы, где её проводником становится загадочный котёнок Ночь. Вместе они раскрывают тайны света и тени, учатся управлять тенями, создают сцену, находят актёров и даже зовут на помощь саму Луну!
Эта добрая и увлекательная сказка поможет детям узнать, как работают свет и тень, что такое контур и силуэт, а главное – вдохновит на творчество. Ведь театр теней можно создать прямо у себя дома!

Днём Соня – маленькая девочка, которая любит играть и исследовать мир. Её большое имя – София, но пока она маленькая, все зовут её Соней. А еще она очень любит спать, и поэтому ей дали второе имя – Засоня. Так ее и зовут в семье: Соня-Засоня.
А ночью, когда ее глаза закрываются и тело становится тяжелым и непослушным, Соня превращается в зайчонка и отправляется в волшебный лес, где танцуют волшебные огоньки и как огненные цветы распускаются костры снов. Там она встречает добрых лесных жителей, исследует мир грёз и учится осознавать свои сны.
Эта книга не просто сказка перед сном, но и мягкое погружение в искусство саморегуляции. Вместе с Соней дети научатся расслабляться, концентрироваться, управлять своими снами и работать с воображением, превращая сон в увлекательное и полезное путешествие. «Соня и сны» помогает малышу обрести уверенность, спокойствие и способность создавать в своём воображении уютные, добрые миры.

Соня заболела и попала в мир тёмных снов, где страхи становятся огромными, а тени прячут дорогу домой. В этой ночи ей предстоит пройти испытания, научиться видеть свет в темноте и обрести нового друга – загадочного котёнка по имени Ночь.
Вместе они отправляются в путешествие по Волшебному Лесу, где страхи можно приручить, боль – превратить в силу, а тени – в игру. Соня узнает, как дыхание помогает справляться с тревогой, как мечты создают реальность и как каждый кошмар можно превратить в сказку.
«Соня и Сны» – это история о том, как ребёнок учится понимать свои эмоции, преодолевать страхи и находить внутри себя свет. Эта книга станет проводником в мир осознанных сновидений и научит маленьких читателей, что даже в самой глубокой ночи всегда есть место для волшебства.

Давайте познакомимся, меня зовут Ольга. Я психолог, и хотела бы создать первую книжку, в которой будут содержаться основы нашей здоровой психики. Это пособие для познания себя, и для меня очень важно донести его содержание доступным языком. Я считаю, что понимание и осознание важности здорового внутреннего состояния является ключевым элементом для нашего благополучия. В данном тексте я хотела бы охватить основные принципы и практики, которые помогут нам укрепить наше психическое состояние и достичь гармонии внутри себя. Вместе мы будем исследовать основы наших эмоций, научимся эффективно управлять стрессом, обретем навыки развития позитивного мышления и укрепления нашего самооценки. Я верю, что все мы имеем право на здоровую и счастливую жизнь, и надеюсь, что эта книга станет полезным источником знаний и навыков для каждого, кто стремится к лучшему психологическому благополучию.

Давайте познакомимся, меня зовут Ольга. Я психолог, и хотела бы создать первую книжку, в которой будут содержаться основы нашей здоровой психики. Это пособие для познания себя, и для меня очень важно донести его содержание доступным языком. Я считаю, что понимание и осознание важности здорового внутреннего состояния является ключевым элементом для нашего благополучия. В данном тексте я хотела бы охватить основные принципы и практики, которые помогут нам укрепить наше психическое состояние и достичь гармонии внутри себя. Вместе мы будем исследовать основы наших эмоций, научимся эффективно управлять стрессом, обретем навыки развития позитивного мышления и укрепления нашего самооценки. Я верю, что все мы имеем право на здоровую и счастливую жизнь, и надеюсь, что эта книга станет полезным источником знаний и навыков для каждого, кто стремится к лучшему психологическому благополучию.

Предназначен для выполнения студентами самостоятельных и практических работ с целью развития базовых общекультурных компетенций. Содержит задания по основным структурным элементам философского знания: истории философии, онтологии, гносеологии,
диалектики, социальной философии и философской антропологии. Включены опорные материалы, позволяющие повысить качество знаний и обеспечить условия становления философского мировоззрения студентов.
Соответствует ФГОС СПО последнего поколения.
Для студентов очного отделения СПО.

Это реальная история обо мне. На протяжении нескольких лет я пыталась преодолеть зависимость от токсичных отношений и стать самой себе другом. Первая любовь оказалась не такой, какой я ожидала. Мы были двумя противоположностями: мечтательная одиннадцатиклассница из сибирского города и десятиклассник-реалист из Москвы. Пришла влюбленность и принесла романтику, вызовы, надрывы и разрушения. Как пережить расставание, если все время тянет назад? Можно ли обрести личное счастье, будучи неидеальным? Можно ли обрести новую лучшую историю с другим человеком?

Монография содержит данные о направленности, содержании, особенностях организации плавательной подготовки юных ватерполистов на этапе совершенствования спортивного мастерства. В ней описываются модельные характеристики соревновательной плавательной деятельности ватерполистов высшей квалификации различных игровых амплуа, анализируется уровень плавательной подготовленности юных ватерполистов, тренирующихся в группах совершенствования спортивного мастерства, и характеризуются авторский алгоритм и методика их плавательной подготовки.
Издание адресовано научным работникам, тренерам по водному поло, а также преподавателям, аспирантам и студентам вузов и факультетов физической культуры, слушателям курсов повышения квалификации.

Вы держите в руках первую часть викторины по миру One Piece. Настало время проверить – а так ли хорошо вы знаете это аниме? Начнем путешествие вместе с командой Соломенной шляпы! От Ист Блю и до архипелага Сабаоди вас ждут более 200 увлекательных вопросов с различным уровнем сложности.Вперед!

Вы держите в руках первую часть викторины по миру One Piece. Настало время проверить – а так ли хорошо вы знаете это аниме? Начнем путешествие вместе с командой Соломенной шляпы! От Ист Блю и до архипелага Сабаоди вас ждут более 200 увлекательных вопросов с различным уровнем сложности.Вперед!

Учебное пособие может быть полезно клиническим, практическим психологам, педагогам, социальным работникам и всем тем, кто интересуется проблемами психологического здоровья, а также студентам дневного и заочного обучения факультета психологии

Since 2002 we carry out the monitoring of the Black Sea algal viruses. More than 200 variants of viruses of five algae species (Tetraselmis viridis, Phaeodactilum tricornutum, Dunaliella viridis, Prorocentrum pusilla and Isochrysis galbana) were isolated. For searching Black Sea algal viruses and studying their properties some new methods and techniques have been developed. In our experiments for the first time the viruses from the land have been adapted to the marine environment and to a new host - microalgae. A new fact - the presence of algal viruses in clinical material have been revealed, suggesting a previously unknown ways of marine viruses circulation. The hypothesis of virus circulation between the land and the hydrosphere was substantiated and announced. The study of dynamics of virus and DNA solution contact in microcalorimetry, and detection of viral titer reduction by orders of magnitude in the presence of nucleotides were the basis for the hypothesis of the nucleic acids role and their decay products in the regulation of viral lyses in hydrosphere. The analysis of genomes of Black sea algae viruses showed a cosmopolitan combination of genes and their unique set.

Еще одна книга серии "Советует доктор: тактика и стратегия здоровья" посвящена заболеваниям суставов. В ней содержится подробная информация о профилактике и лечении различных суставных недугов (плоскостопия, артрита, остеоартроза, подагры, эпикондилита и др.), а также остеохондроза.
Огромное количество простых и надежных рецептов и методов народной медицины делают книгу своего рода практическим пособием для всех, кто хочет избавиться от боли, надолго сохранить подвижность и работоспособность.
Вы также сможете познакомиться с описанием несложных упражнений, регулярное выполнение которых позволяет поддерживать суставы в "рабочем состоянии". Авторское повествование оживляют небольшие "лирические отступления", окрашенные в мягкие юмористические тона.

Для широкого круга читателей.

В учебном пособии изложены теоретические и прикладные аспекты маркетинга и маркетинговых коммуникаций применительно к деятельности физкультурно-спортивных организаций. Дана характеристика важнейших составляющих современного спортивного маркетинга: проектирования и организации производства физкультурно-спортивных услуг (по замыслу, основным параметрам, ассортименту, качеству и уровню конкурентоспособности), маркетинговых коммуникаций, ценообразования, исследования и сегментирования рынка.
Учебное пособие составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВПО по направлениям 050100.62 "Педагогическое образование" (профиль подготовки 050720.62 "Физическая культура") и 080200.68 "Менеджмент" (магистерская программа "Спортивный менеджмент"). Актуальность содержания данного издания связана с введением в учебный план новых учебных дисциплин подготовки бакалавров ("Менеджмент и маркетинг физкультурно-спортивной организации" и "Маркетинговые коммуникации в сфере физической культуры и спорта") и магистров ("Маркетинг и маркетинговые коммуникации в деятельности физкультурно-спортивных организаций").

Пособие предназначено для студентов, аспирантов и преподавателей вузов и факультетов физической культуры, спортивных маркетологов и руководителей физкультурно-спортивных организаций.

В этом номере:

- Логопедическая служба Забайкалья;
- Деятельность специалистов в ППМС-центре;
- Речевые развлечения в детском саду;
- Компьютерные технологии в логопедической работе;
- Методическое объединение учителей-логопедов;
- Гость номера: Галина Васильевна Симухина.

В издании изложены методологические основы маркетинговых исследований в сфере физической культуры и спорта, рассмотрены методы и процедуры сбора, математико-статистической обработки и анализа маркетинговой информации, приведено большое количество примеров из спортивной практики.
Учебное пособие составлено в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению 050100 "Педагогическое образование" (профиль подготовки 050720.62 "Физическая культура", квалификация (степень) выпускника - бакалавр). Актуальность содержания пособия связана с введением в учебный план новых учебных дисциплин: "Теория и практика маркетинговых исследований", "Основы математической обработки информации" и "Статистика в физической культуре и спорте".

Пособие предназначено для студентов, аспирантов и преподавателей вузов и факультетов физической культуры, спортивных маркетологов, а также других специалистов, занимающихся научными исследованиями в данной области.

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
«Глазные болезни. Современный взгляд на лечение и профилактику» ,
«Сила, таящаяся в ваших глазах. Улучшение зрения с помощью Интегрированной терапии» ,
«Мысли, усиливающие зрение, слух и работоспособность» .

Цель пособия - раскрыть современные модели организации логопедической работы в ДОУ, пути оптимизации взаимодействия в коррекционно-образовательном процессе учителя-логопеда и семьи ребенка, имеющего недостатки речи. В нем представлены научно-методические и практические подходы, в соответствии с которыми организуется диагностическая, профилактическая и коррекционно-речевая работа с детьми. В приложение включены нормативно-правовые и нормативные документы, на которых базируется логопедическая работа в ДОУ.

Адресуется студентам учреждений высшего и среднего профессионального образования, слушателям системы дополнительного профессионального образования, специалистам органов управления образованием и методических служб, администрации, учителям-логопедам и воспитателям ДОУ.

Изучение традиционной культуры одного из коренных этносов Западной Сибири — селькупов открывает широкие возможности для историко-культурных реконструкций и выявления закономерностей или хотя бы тенденций развития архаичных форм религии, что является одной из актуальных задач отечественной этнографии. В центре проблематики монографии находятся представления селькупов о душе и круговороте жизни, которые, как полагает автор, являются стержневым элементом, краткой «формулой» всякого традиционного мировоззрения. На основе анализа широкого спектра данных — мифологии, фольклора, верований, обычаев и обрядов, народных примет, изобразительного и музыкального творчества и т. д. — раскрывается роль души в концепции цикличности и бесконечности жизни, интерпретируются схемы и механизмы функционирования жизненного начала в мироздании, перечисляется и анализируется длинный ряд образов души и, как итог, выводится определение понятия «душа» в традиционной культуре селькупов. Книга представляет собой первый опыт специального исследования по вопросу традиционных представлений селькупов о душе и предназначена для этнографов, культурологов, фольклористов, археологов, историков и всех интересующихся мировоззренческими традициями народов Сибири.