Новинки Михаила Зиновьевича Залесского

Для чего нужен спорт? Какие физические тренировки позволяют стать выше ростом, выносливее, сильнее, как они укрепляют здоровье? В книге даны ответы и рекомендации, как надо тренироваться, чтобы занятия приносили максимальную пользу. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии.

Настольная книга для тех мальчишек и девчонок, которые любят спорт и хотят стать сильнее, выносливее, закаленнее. В книги даны рекомендации, как правильно тренироваться, чтобы занятия приносили максимальную пользу.

Книга в увлекательной форме рассказывает о том, как устроен человек и животные: как они видят и слышат, как бегают и летают, есть ли что-нибудь общее между ними.

Наблюдая за жизнью жуков и бабочек, рыб и лягушек, зверей и птиц, ты, наверное, не раз задумывался: что у них внутри, как устроено их сердце, легкие, как животные видят и слышат, бегают и летают, размножаются и растут? Есть ли у них что-то общее с человеком? И как устроен сам человек? Ответы на эти и многие другие вопросы ты найдешь на страницах книги, которую держишь в руках. Ответы столь неожиданны и интересны, что ты вряд ли оторвешься, не прочитав книгу до конца.

Для чего нужен спорт? Какие физические тренировки позволяют стать выше ростом, выносливее, сильнее, как они укрепляют здоровье? В книге даны ответы и рекомендации, как надо тренироваться, чтобы занятия приносили максимальную пользу.

Школьный урок физкультуры начинается сс бега. Суровые солдатские будни начинаются с бега. Тренировки футболистов начинаются с бега. Словом, бег - это начало начал. И потому он должен стать спутником жизни каждого из ребят независимо от увлечений и способностей.

Приглашая ребят совершить путешествие в Страну бега, авторы отвечают на многие вопросы, которые могут возникнуть у юных читателей во время этого путешествия, и делают это живо, интересно.

Книга рассчитана на широкий круг читателей.