Владислав Владиславский – лучшие книги

По данным демографов, с "сильной" частью человечества после 35 лет происходит нечто такое, чего организм многих не выдерживает. В результате среди нас мужчин меньше, чем необходимо для нормального функционирования общества. Можно ли преодолеть причины этих негативных явлений? Куда подевались рыцари? Как стать настоящим мужчиной?

На эти вопросы отвечает очередная книга кандидата медицинских наук В.Владиславского, предназначенная для широкого круга читателей.

Распространённые сегодня болезни цивилизации - инфаркт миокарда, гипертония, кровоизлияния в различные органы, гастриты, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки - развиваются чаще всего в результате срывов нервной системы, как следствие стрессов и особенно дистрессов. В книге обсуждаются механизмы возникновения этих заболеваний, даются рекомендации по их профилактике, в частности с помощью аутотренинга. Кроме того, рассматриваются проблемы бессознательной деятельности мозга, возможности предсказания будущего по характеру сновидений, влияние на нервную систему алкоголя.

Для широкого круга читателей.

Человек - живая крепость

Как удержать здоровье в зрелые и пожилые годы? Как добиться долголе­тия, сохранив физическое здоровье и работоспособность до глубокой старо­сти? На эти и многие другие вопросы, касающиеся здорового образа жизни, вы найдете ответы на страницах этой книги, адресованной самому широкому кругу читателей.

Рациональное питание продлевает жизнь и сохраняет здоровье. Сегодня это утверждение не вызывает сомнений. Но что значит "рациональное питание"? Врачи говорят: важно не только "что есть", но и "как есть". А как надо есть, и сколько, и когда?.. В популярной форме, не столько приводя рецепты, сколько объясняя, почему так, а не иначе, на эти и многие другие вопросы пытается ответить автор предлагаемой книги.
Второе издание вышло в 1982 году.

Для широкого круга читателей.