Книги
Смотреть 2
Рецензии
Смотреть 8
Эксперт
Reading is my super power
12 октября 2024 г. 23:49
357
3 Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми. Дарья Митрофанова
Цитата:
Обращение к своему детскому опыту и его изучение помогает осознать эти стратегии, сделать их видимыми, проанализировать, насколько они комфортны в жизни «здесь и сейчас».
Впечатление:
Когда далеко ходить не нужно и книги одной категории сразу разбираются и читаются. Это книга так же про человеческие типы привязанности, но уже нашего автора.
В принципе предыдущей книги было достаточно чтобы понять происходящее и получить максимально исчерпывающую информацию. Здесь более подробно описано как механизм привязанности формируется в детстве, как работают гормоны и автор так же дает рядом методик для работы с типами привязанности из разных направлений психологии, для закрепления информации самое то. Плюс автор дает интересные адаптированные примеры, не только пар.
Плюс книги, что это…
9 мая 2023 г. 04:33
913
4 Важно не только знать какой у него аркан/знак зодиака, но и тип привязанности
Эта книга безусловно представляет собой ценный источник знаний для всех, кто интересуется психологией и отношениями. Однако, на мой взгляд, она не является безупречной и имеет несколько недостатков, которые не позволяют мне дать ей максимальную оценку. Я хотела бы поделиться своими впечатлениями о книге и объяснить, почему она не достигает пяти звезд.
"Прежде чем мы привяжемся" - это книга, в которой автор Дарья Митрофанова обсуждает важные аспекты типов привязанности. Книга основана на личном опыте автора и научных исследованиях в области психологии, таких как работы Дж. Боулби, Эдвара Троника и других.
Автор рассматривает каждый тип привязанности: надежный (безопасный), тревожный, избегающий и дезорганизованный. Она предоставляет характеристику каждого типа, а также рассказывает о его…
Цитаты
Смотреть 60
17 апреля 2025 г., 17:44
8 апреля 2025 г., 08:01
Лайфхаки
Смотреть 411 октября 2024 г.
125
Как же тогда надежные партнеры ведут себя в романтических отношениях?
Они умеют четко и ясно говорить о своих желаниях, потребностях и чувствах. ✓ Они знают, как оказывать эмоциональную поддержку и как просить о ней. ✓ Они уважают и границы своих партнеров, и свои собственные. ✓ Они доверяют своим партнерам. ✓ Они умеют находить баланс между индивидуальным и общим, между «я» и «мы». ✓ Они…
11 октября 2024 г.
93
Как еще может выглядеть деактивация?
✓ Мы говорим о неуверенности в своих чувствах/неготовности к обязательствам, но при этом остаемся рядом с партнером, не желая его отпускать. ✓ Отказ идти на компромиссы, обсуждать трудности, объяснять свою точку зрения, оборонительная позиция в конфликтах. ✓ Нам трудно проявлять позитивные чувства: говорить о любви,…
