Меморандум Квиллера
Адам Холл
Лайфхаки из книги Меморандум Квиллера
22 мая 2020 г.
117
Мгновенное физическое напряжение
Я принялся делать медленные и глубокие вдохи и выдохи, чтобы наполнить кислородом кровь, насытить мышцы рук, ног, живота вновь расслаблял их. Напрячься, расслабиться...Напрячься, расслабиться...Увеличить приток кислорода, усилить кровообращение, повысить мускульный тонус... Встань. Сделай глубокий вдох...Выжмись на…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
