Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».
В книге представлены наиболее популярные физические упражнения, помогающие избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы проблемных зон. Автор рассказывает о том, как правильно распределить нагрузку, как подготовиться к занятиям. В книгу включены комплексы - сжигатели жира для талии, бедер, ягодиц, танцевальные движения и растяжка, упражнения против целлюлита.
К книге прилагается CD-диск, содержащий избранные упражнения, приведенные в книге.
Получить эту книгу или продать свою
Перейти- Серия:
- Издательство:
Содержание
Дополнительная информация об издании
ISBN: 978-5-9684-1379-6
Год издания: 2010
Язык: Русский
Мягкая обложка, 144 стр.
Тираж: 1700 экз.
Формат: 60x90/16 (145х217 мм)Жанры
