Лайфхаки из книги Тайм-драйв. Как успевать жить и работать

Name: Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Rating: 4.1 (2007 reviews)
Author: Глеб Архангельский
ISBN: 978-5-00057-576-5

Всего 1

Fistasha разместила в лайфхаках

Пожаловаться

17 августа 2019 г.

395

Для тех кому очень сложно вставать по утрам.

Например, вам нужно проснуться в 8.00. Пусть в 7.30 сыграет первая мелодия, приятная и спокойная, на которой вы проснетесь, порадуетесь тому, что вставать еще не нужно, и заснете опять. В 7.45 — что-нибудь более бодрое, возможно, уже со словами, на которые мозг реагирует более активно, чем на мелодию без слов. И в 8.00 —…

Развернуть