Школа Флайледи - 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Марла СиллиЛинн Эли

Моя оценка

Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, — вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти

Лучшая рецензия

Смотреть 5
mariya_mani

271

3

Насколько же мне понравилась первая книга про школу флайледи, про движение к свободе, к лёгкости, когда уборка доставляет радость и занимает так мало времени, и уборка - не наказание, не тяжкий труд, когда выматываешься и падаешь от усталости. Нет, это когда уборка доставляет радость.

А вот вторая книга, про похудение, такую модную сейчас тему, разочаровала меня совершенно... И от того, что советы или, что скорее, зарисовки из жизни авторов показались мне ненастоящими, словно бы авторам хотелось просто выговориться о самих себе, рассказать, какими они несчастными были, да как их побила жизнь, да как непросто жить вообще, как сложно всё и трудно. Ахи и вздохи, стоны и жалобы. Не хочу сказать ничего плохого про авторов, но читать "самовосхваления, самобичевания" было очень трудно, порой и…

Читать полностью

Издания и произведения

Смотреть 2

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 900