Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Марла СиллиЛинн Эли

Моя оценка

Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти

Лучшая рецензия

Смотреть 5
mariya_mani

271

3

Насколько же мне понравилась первая книга про школу флайледи, про движение к свободе, к лёгкости, когда уборка доставляет радость и занимает так мало времени, и уборка - не наказание, не тяжкий труд, когда выматываешься и падаешь от усталости. Нет, это когда уборка доставляет радость.

А вот вторая книга, про похудение, такую модную сейчас тему, разочаровала меня совершенно... И от того, что советы или, что скорее, зарисовки из жизни авторов показались мне ненастоящими, словно бы авторам хотелось просто выговориться о самих себе, рассказать, какими они несчастными были, да как их побила жизнь, да как непросто жить вообще, как сложно всё и трудно. Ахи и вздохи, стоны и жалобы. Не хочу сказать ничего плохого про авторов, но читать "самовосхваления, самобичевания" было очень трудно, порой и…

Читать полностью

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 900