Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Холли Филлипс

Моя оценка

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
  • Содержание
  • Дополнительная информация об издании

    ISBN: 978-5-9614-6999-8

    Год издания: 2018

    Язык: Русский

    Возрастные ограничения: 12+

  • Жанры

Лучшая рецензия

Смотреть 21
Мищенко Анастасия (Nasta09_12_00)

78

Читалась книга легко, на этом спасибо.
Больше плюсов я не нашла для себя. То, что у меня есть заболевание, мне давно сказал терапевт, что надо двигаться больше, особенно при сидячем образе жизни, тоже знаю.
Ничего полезного не нашла, и так всё знала. Потерянное время, но баллы за лёгкость в чтении.

Читать полностью

Издания и произведения

Смотреть 3

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 886