Отзывы о книге Интроверты. Как использовать особенности своего характера

Смотрю в книгу – вижу фигу. Вот такая метаморфоза произошла со мной, когда я читала книгу С. Кейн «Интроверты. Как использовать особенности своего характера». Выбирая её, я не металась в поисках истины – интроверт я или экстраверт, этот аспект своей натуры я поняла давно, название обещало дать советы в применении свойств характера в жизни. Но по итогу – какой - то сумбур, нагромождение текста, описание непонятных экспериментов, изучение строения человеческого мозга и прочая галиматья. Книга выстроена чисто в американском стиле, в этой стране все, абсолютно все, подчинено одному принципу – сделай себя, сделай сногсшибательную карьеру, утри нос родным, соседям, друзьям, схвати за хвост американскую мечту, докажи себе и всем остальным – ты лучший, ты достоин лучшего! Да не хочу я ничего…

Я наткнулась на эту книгу и добавила ее в виш лет 8 назад, и за это время мое представление о себе изменилось настолько, что я была уже не уверена, подчерпну ли я в ней для себя что-то полезное. Но Сьюзан Кейн проделывает такую огромную работу и дает такое глубокое представление об интровертах и экстравертах, что прочитать книгу полезно даже для того, чтобы понять как западное общество расставляет приоритеты в коммуникации. Детей приучают к социализации уже с детского сада, и желание побыть в одиночестве чаще всего встречают недоумением. Дальше - больше: и в школе, и на работе, и в свободное время. Но не все одинаково переносят такой пресс бесприрывного общения, и Кейн приводит несколько научно доказанных причин. Мне было интересно узнать и про эксперименты, которые проводились для…

Если бы я прочитала только первую половину книги, то оценка бьла бы 9/10. Такое ощущение, что как письмо из Простоквашино, сперва книгу писала специалист-психолог, а вторую - её недалёкая тётушка, обожающая давать советы из разряда очевидных, вроде "если вы идёте в магазин, удостоверьтесь, что взяли с собой деньги или платёжную карту". Причем, автор сама интроверт. Сперва она говорит о различии этих двух разновидностей психики, об их признаках даже на физическом уровне - повышенная чувствительность к звукам и касаниям; о том, как в самом раннем возрасте после несложных тестов, можно с большой вероятностью определить какой тип личности выпал на долю малыша. Потом Сьюзан Кейн доказывает читателю, что интровертивный тип не является проблемой, но во многом даже превосходит…

Оказалась довольно информативной для меня, да есть немного "воды" как наверное во всех книжках такого типа, но в целом все не плохо: приведены примеры из жизни, описаны разные ситуации, научные исследования. Может книга и не отвечает прямо на вопрос: как жить то с таким темпераментом, но точно дает понять что с тобой все нормально. Даже есть глава затрагивающая воспитание детей интровертов.

В целом думаю полезно почитать ее всем и интровертам, и экстравертам

Самый главный и ценный, пусть и избитый, урок этой книги: будь вы интровертом или экстравертом, не пытайтесь изменить ни себя, ни других. Люди разные, и это нормально. У каждого типа личности есть свои сильные и слабые стороны. Используйте сильные, развивайте до определенных пределов слабые, устраивайте свою жизнь так, чтобы лишний раз не травмироваться, и будет вам счастье.

Книга подойдет тем, кто считает, что интровертов и экстравертов не существует (от создателей и поклонников «депрессия — это выдумка, встряхнись и не будь тряпкой» и «в наше время жили без всего этого и ничего»), и особенно тем, у кого есть дети-интроверты. Автор делает упор на то, что экстраверту всегда сложно понять интроверта — и наоборот. Поэтому надо просто поставить в голове ряд галочек: человеку действительно…

В начале приводится много фактов и исследований относительно работы миндалевидного тела. И все особенности чувствительных людей связываются с работой именно этой части мозга.

Из названия я рассудила, что в книге будут даваться практические советы, как использовать характер интроверта. Но содержание на 90% состоит из разных случаев, примеров гениальных интровертов, исследований, доказывающих, какие интроверты молодцы и т.п.

Для подчёркивания одной и той же мысли использовалось куча примеров. Местами я просто слушала аудиокнигу вполуха.

Описание угнетения интровертов в различных сферах, мне показалось странным. Но вспомнив американские фильмы, подумала, что пожалуй в американских реалиях это действительно так. В то время, как в азиатских школах выводят детей на природу для изучения ботаники…

Вероятно, это лучшая книга об интровертах из прочитанных мной на сегодняшний день. При этом не могу сказать, что она расширила мои горизонты, рассказав что-то действительно новое. Многое в книге Сьюзан Кейн было для меня узнаваемо. Может ли эта книга быть полезна экстравертам? На мой взгляд, ответ положительный. Рассматриваемые в ней особенности психологии не только интровертов, но и экстравертов, могут помочь последним лучше понимать своих близких, друзей и коллег. По оценкам от одной трети до половины населения Земли относятся к интровертам, располагаясь на разных отметках шкалы интроверсии-экстраверсии.

Кейн стремится разъяснить читателям, каково быть интровертом в современном громком и скоростном мире. Она делится своими личными опытами и часто ссылается на результаты экспериментов…

Я со скепсисом отношусь к книгам, которые обещают за 5 минут научить меня мыслить креативно, сбросить 30 килограммов и зарабатывать миллион рублей в секунду. Но название этой книги меня зацепило, ведь в обществе принято считать, что интроверту нужно обязательно что-то делать со своим “недугом”, начать хотя бы с подобной литературы. В минималистичной обложке я узнала себя и своего кота. На модном на момент издания флэт-изображении использован образа пьедестала, позиции которого занимают сам интроверт, его увлечения и близкие. 

На протяжении всего повествования Сьюзан Кейн посещает тематические семинары, собрания, берет интервью у ученых и предпринимателей. Из разных источников читатель выясняет разницу между интровертами и экстравертами, понимает эволюционную ценность и тех, и других. В…

Книга, в первую очередь, результат кропотливой, длительной и качественной работы автора, за что снимаю шляпу перед ней. В работе собраны истории множества людей, исследования ученых разных лет и все это оформлено в виде увлекательной и полезной книги.

Первая часть книги знакомит нас с идеалом экстраверта, царящим в американском обществе. С точки зрения русскоязычного читателя эти главы не несут особой пользы, но согласитесь, будет странно, если американка возьмется рассуждать об идеалах постсоветского, например, пространства. Тем не менее, читая первую часть можно занять себя проведением аналогий или противопоставлений с жизнью в своей стране.

От себя лично могу заметить, что идеал студента в России (особенно в так называемых «топовых» вузах) медленно, но верно смещается в сторону того…