Цитаты из книги Effortless. Make It Easier to Do What Matters Most

Я не верю, что можно просто сесть и придумать всё самому. Таких умных людей просто не бывает.

Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее жизни, потраченной на ничегонеделание

Лучший способ передать знание - рассказать историю. Богатая смыслом история живет тысячелетиями... Мы все любим истории. Мы их понимаем. Мы запоминаем истории. А это значит, что любой урок проще донести и преподать в такой форме. Рассказанная история превратит слушателей в учителей.

Уметь то, что не умеет никто другой, гораздо лучше, чем прекрасно уметь то, что делают все. А уж мастерски делать то, чего больше никто не умеет, просто бесценно.

Вот что значит добиваться результат без усилий - не однажды достичь его путем мучительных трудов, а легко достигать его снова и снова. Что я имею в виду? Когда приложенные усилия дают однократный эффект, то и результат получается одноразовый. И каждый день приходится начинать с нуля. Если вы сегодня не постараетесь, то…

...он понял, что в случае с языками принятие ошибок дает прорыв в обучении. На уроках он предлагает студентам представить, что у них есть мешочек с 1000 бусин. При каждой ошибке в разговоре они вынимают одну бусину. После того как мешок опустеет, они достигнут первого уровня мастерства. Чем быстрее они допустят свои…

Дневной сон способствует улучшению настроения, мы становимся менее импульсивными и рассеянными. "Потрясающе! За 90 минут сна ваш мозг способен усвоить полученную информацию так же, как и за 8 часов"

Чем проще порядок действий, тем меньше вероятность, что он даст сбой Секрет баскетболистки Елены Делле Донн

как говорила английская писательница Джордж Элиот, "для чего мы живем, если не затем, чтобы сделать жизнь друг друга проще?"

... попробуйте следовать одному простому правилу: не делайте сегодня больше того, после чего вы не сможете полностью восстановиться сегодня же. Не делайте на этой неделе больше тех дел, после которых вы не сможете полностью восстановиться на этой же неделе.