Цитаты из книги Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Name: Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Rating: 3.5 (302 reviews)
Author: Дэвид Ричо
ISBN: 978-5-00169-788-6

Всего 133

YuliyaPetrenko751

17 февраля 2022 г., 22:17

Пожаловаться

Большинство из нас блестяще умеют представлять худшие из возможных сценариев, добавляя чудовищные детали. К сожалению, львиная доля такого замечательного внутреннего ресурса, как воображение, уходит на подогревание наших страхов. Лучше направить весь этот креатив на новаторские идеи и потрясающие открытия. Следовательно,…

Развернуть

SamLivingMyDreams

6 января 2023 г., 05:47

Пожаловаться

Склонность к суициду сильнее, когда человек не может начать или закончить горевать.

SamLivingMyDreams

6 января 2023 г., 05:46

Пожаловаться

Наделив человека властью, мы сами вложили ему в руки револьвер – а чтобы нажать на спусковой крючок, многого не нужно. Однако все это не значит, что мы должны избегать привязанности.

SamLivingMyDreams

6 января 2023 г., 05:46

Пожаловаться

Наша реакция на человека прямо пропорциональна тому, насколько он важен для нас (на самом деле или в наших мыслях).

SamLivingMyDreams

6 января 2023 г., 05:46

Пожаловаться

Реакция на триггер зависит от нашей «тонкокожести» или «толстокожести» и по силе проявления и длительности часто ему не соответствует.

SamLivingMyDreams

6 января 2023 г., 05:45

Пожаловаться

Одно слово – и сердце обрывается. Один взгляд – и мы злимся или тревожимся. Одно замечание – и мир разлетается вдребезги.

SamLivingMyDreams

6 января 2023 г., 05:45

Пожаловаться

Лучше блуждать с другом во тьме, чем одному при свете дня. Хелен Келлер

SamLivingMyDreams

6 января 2023 г., 05:42

Пожаловаться

Этот радикальный шаг – безусловное принятие того факта, что в каждом человеке есть экзистенциальная пустота. Все мы иногда чувствуем себя одинокими и потерянными в безжизненной пустоши внутри нас. Эта пустошь носит много имен; в частности, ее можно назвать свободой, безграничностью возможностей, самопознанием.

SamLivingMyDreams

6 января 2023 г., 05:42

Пожаловаться

Взрослея, мы находим в себе силы смириться с существованием огромной пропасти в нашей психике и не пытаемся заполнить ее людьми, работой, едой, алкоголем и другими отвлекающими факторами.

SamLivingMyDreams

6 января 2023 г., 05:42

Пожаловаться

Мы видим реальность (и друг друга), только когда понемногу снимаем покровы с трех скрытых областей. И карточный домик, построенный на триггерах и импульсивных реакциях, рушится сам собой. Без фундамента из теневой проекции, раздутого эго и переносов детских травм наше привычное, обусловленное восприятие реальности и…

Развернуть