Отзывы о книге Дар. 12 уроків, які врятують ваше життя

Я редко читаю книги по самопсихологии. В основном, когда мне грустно, а поддержки из вне не хватает. Мимо этой книги я не могла пройти, потому что её автор прошла через один из жутких концлагерей, но при этом умудрилась прожить почти до ста, стала известным психологом, и сама по себе довольна счастлива ⠀ Читателю предстоит найти в этой книге Ключи к освобождению своего внутреннего "я" (от обид, горя, страха, неуверенности). ⠀ Что мне понравилось? Во первых, что автор не преподносит свой личный опыт, как показатель, что твои проблемы мелкие, по сравнению с... К сожалению, многие психологи, по крайней мере в книжной индустрии, рассматривают путь к лечению, через свои тернии - это невероятно бесит. В этой же книге автор даёт пищу для размышления и для сравнения, как работает тот или иной…

К сожалению, в этой книге мне не удалось найти ту самую поворотную точку, которая бы помогла мне посмотреть на вещи по-другому.
Хотя книга разделена на главы, но читается все отрывочно, истории переплетаются с биографией автора, которая возносит оды своей семье. Мысли преподносятся поверхностно.
Чтение выдалось тягомотным, хотя пару мыслей я все же смогла кое-как урвать для себя.
Считаю, что есть намного лучше книги по самоисцелению и психологии, это произведение оказалось для меня очень шатким, с примитивными мыслями и без душевного порыва. 

"Дар" это продолжение первой книги "Выбор" замечательного автора Эдит Евы Эгер. Та которая пережила страшное время, та которая преодолела все, что ей мешало, та которая показала мужество и отвагу.

Обе книги написаны в жанре психологии. Читаются быстро и немного трудновато.
Если в первой идёт рассказ о пути заключения до освобождения, а после и до истинной свободы, то  вторая книга это практическое руководство по исцелению, которая вобрала в себя жизненный опыт и работу с пациентами.
В каждой главе происходит исследование лабиринтов  разума, а в конце глав - ключи к освобождению.
Иными словами, Эдит Ева Эгер развивает свои мысли о внутреннем освобождении и мягко подсказывает путь, который меняет мысли и убеждения, загоняющие нас в ловушку.

В книге автор описывает двенадцать установок,…

Я уже читала книгу "Выбор" и она мне очень понравилась. Но она была больше биографичная. Книга о сильной женщине, которая смогла выжить в чудовищных условиях.

"Дар" же совсем другая. Она помогает выжить всем нам. Книга о Эдит, о ее пациентах, о нас. В книге много простых, но полезных практик, которые сможет сделать каждый.

Эдит в книге опирается на разные ситуации разных людей. Каждая ситуация ужасная, трагичная, но знакомая. Только я в трех случаях узнала себя и свои ситуации. Автор очень хорошо подсветила выход из них. И что самое важное-выход настолько легкий, что, я уверена, почти не вызовет сопротивления у меня.


Мне было интересно узнать столько историй и тот путь, который люди прошли в момент исцеления.

Что книга мне дала?
Что я не одинока и нет безвыходных ситуаций. Главное Я есть у…

Если абстрагироваться от той завышенной планки ожиданий, что у меня появилась после прочтения «Выбора», я бы поставила книге «Дар» оценку 5 с минусом.

Не люблю книги по психологии за необходимость копаться в пережитых событиях и подвергать их анализу, но в то же время опыт прочтения такой литературы становится полезным в дальнейшем. Видимо, поэтому и считается, что психотерапия - это болезненный процесс. Боль не физическая, а на некоем ментальном уровне. Может это и есть терапевтический эффект?

Вторая книга Евы Эдит Эгер о терапии выбора, о здоровом эгоизме. Книга, которая может одновременно и успокоить и дать силы, необходимую энергию.

В первой истории мудрые советы и мысли были «спрятаны» между строк, в этой же книге Ева делится более четкими инструкциями как двигаться в сторону душевного спокойствия.

Перед нами 12 глав, каждая из которых помогает проработать психологические установки: жертвенность, избегание, игнорирование себя, собственные тайны, вина и стыд, непережитое горе, негибкость мышления, обиды и разочарования, парализующий страх, осуждение, безнадежность, непрощение. На примере своих пациентов автор показывает нам возможные пути избавления от боли, от изживших себя привычек и ненужных жизненных шаблонов. В конце каждой главы есть небольшое саммари и упражнения. Не…

Жанр: психология О чем: как продолжать нормально жить, когда вокруг творится «всякий ужас» Кому следует читать: как познавательное чтиво, всем интересующимся психологией +++Плюсы+++: легко читается ---Минусы---: много повторов с «выбора» ЗЫ: мне тяжело оценивать специальную литературу не будучи специалистом, но мое непрофессиональное мнение, что если у человека есть психологические проблемы, то нужно напрямую обращаться к психологу и не пытаться самолечиться по книгам (какими бы они хорошими не были)

В прошлом году мне понравилась автобиография американо-венгерской писательницы и психотерапевта Эдит Евы Эгер под названием «Выбор». В мемуарах она рассказывает о своей тяжёлой жизни и о том, где находила силы справляться с трудностями и стать счастливой. Эдит пережила ужасы Холокоста в Освенциме, волнения в послевоенной Венгрии и тяжёлые годы в США, когда им с мужем приходилось начинать жизнь буквально с нуля. Сейчас Эдит 96 лет, но она продолжает вести свою практику и мотивирует своими словами и делами тысячи других людей не вешать нос и избавляться от внутренних травм.

Вторая книга Эдит под названием «Дар» была написана вроде как по просьбам читателей, которые хотели получить от Эдит больше практических советов. Эдит структурировала свои рекомендации и разделила книгу на 12 глав,…

Дает задуматься о вечном, посмотреть на свои и чужие проблемы под другим углом.