Отзывы о книге Синдром хорошей девочки

Случалось ли вам много много раз натыкаться на одну и ту же неприятную ситуацию и выбираться из нее чувствуя, что вы снова собой недовольны? Когда что-то происходит раз за разом и вы вновь остались собой недовольны, нет энергии, и просто упадок настроения. В жизнь приходят уроки, но не всегда мы делаем из них нужные выводы...и проходим их до тех пор, пока не поймем окончательно, что же мы делали не так? Так произошло и со мной...пока я не начала активно задаваться вопросом ГДЕ мои границы? Почему я так часто позволяю людям делать то, что на самом деле не хочу. И под запрос одновременно пришла книга, новые ситуации, окружение, которое дает мне понимание, что нужно работать со своими границами, самоценностью и страхами.

Книга дает хорошее понимание того, что с вами может произойти и как…

Быть хорошей девочкой и легко, и трудно. Но этому учат с детства, правда, зачастую подменяя понятия. Учат быть хорошей = удобной, безотказной, тихой, не имеющей своего мнения, безвольной, безропотной.

Такой "хорошей" девочке очень больно читать эту книгу, если она готова к переменам. А если нет, то книга будет ужасно раздражать. Будет казаться, что автор врёт, наговаривает на наших близких. Ну подумаешь, муж иногда бьёт. Так любит же.

А если вы и правда уже готовы к переменам, то придется сломаться, разбиться на сотни кусочков, а потом собрать себя заново - сильной, смелой и взрослой. Да, не такой уж и удобной, но собой. Настоящей.

И эта книга поможет.

Но боли не избежать.

Книга о том, как женская природа, воспитание и культура формируют "хороших девочек". Автор объясняет почему женщинам так важно сохранить хорошие отношения и не ранить ни чьих чувств. Много примеров из психотерапевтической практики: жертв насилия, участниц созависимых отношений, женщин, поддающихся на манипуляции. Хорошие упражнения на осознавания своих сильных и слабых сторон, обнаружения своего гнева, укрепления внутренней опоры, признания своей силы. Рекомендую девушкам и женщинам, часто испытывающим неловкость, чувство вины, стыда, тем, кто в ущерб себе идёт на компромиссы, лишь бы не испортить отношения.

Как стать цельной в нашем мире? Почему быть хорошей как удобно, так и опасно?
Некоторые женщины забывают, что у них есть голос и есть возможность прожить жизнь так, как они сами этого хотят. Но не стоит забывать об обществе, которое может этому помешать.

Книга с практическими советами о том, как перестать быть хорошей и удобной для всех, чтобы стать главной в своей жизни.

Писала-писала рецензию, но сайт меня разлогинил и ничего не сохранил...

Уже двадцать первый век на дворе, равноправие, прогресс и все такое, но в обществе до сих пор процветают установки, призванные держать женщин в рамках определенного образа, главная черта которого - женщина должна быть удобной и хорошей. Должна мыть посуду, стирать, готовить и прибираться. Должна опрятно, скромно и приятно выглядеть. Не должна быть шумной, наглой или не дай боже ругаться. Что-то не нравится? Терпи. Все до тебя терпели, а ты что, лучше?

Раньше хоть такое поведение было как-то оправдано: если не будешь нравиться своим покровителям и защитникам (мужу, его семье, начальнику, отцу), то от тебя попросту могут отвернуться, а выжить женщине одной было крайней сложно. Вот и приходилось крутиться. Но сейчас-то в…

Хорошая девочка, всегда готова поставить чужие интересы выше своих.Всегда готова пожертвовать собой в любой сфере своей жизни. Она знает, что любая забота о себе любимой, любая попытка поставить свои интересы и потребности на первое место это эгоизм, а эгоизм это очень плохо. Знакомо, да? Не одно поколение девочек так воспитано, просто мамы и бабушки не знаи другого, не умели по другому. Им с детства внушали эту мысль, они внушали ее нам.

Автор психотерапевт по полочкам расскладывает все механизмы формирования понятия "хорошая девочка" и последствия к которым оно ведет. Неоспорим тот факт, что изначально этот синдром обусловлен биологически, он берет свое начало в семье, затем поддерживается социумом. Девочка невольно берет за идеал мужчины своего отца, и если он был тираном в семье, то…

Женщин так долго держали в рамках, не давали свободы, не давали права распоряжаться своим телом, не давали говорить и делать то, что они считают нужным и правильным для себя, не давали себя любить, что выходить из этого состояния даже сейчас трудно - стереотипированность общества зачастую не помогает, а наоборот третирует. Зарплаты, бесплатная домашняя работа, приоритетность в заботе о детях, жизнь в мире, построенным под мужчин и многое другое до сих пор сковывает женщин.

В своей книге психотерапевт пытается отыскать те самые истоки, как именно сформировался у женщин "синдром хорошей девочки". По мнению автора, именно этот синдром приводит к нездоровым отношениям. А нужно становится сильной женщиной - чтобы слабости превратить в силу, в независимость и самодостаточность.

Эффект "синдрома…

Книга для тех, у кого реальные проблемы с восприятием себя, с самооценкой, с окружением после нанесённых эмоциональных, физических, психологических травм. Содержание было для меня не совсем актуальным, название обмануло ожидания, я не была морально готова к тому, о чём шла речь.

"Синдром хорошей девочки" — работа, затрагивающая темы насилия, абьюза, сексуальных домогательств, изнасилования, токсичных отношений и травматичного опыта с близкими. Писательница рассматривает исключительно негативные воспоминания пациенток, указывает на статистику по жестоким и преступным случаям. В них мужчины представлены в плохих ролях. Не сомневаюсь, что в мире огромное количество эпизодов насилия, но так же есть адекватные и нормальные люди, поэтому не стоит ставить крест на противоположном поле и…

Мне выпала возможность написать первую рецензию на эту книгу, поэтому я постараюсь рассказать о своём опыте прочтения более детально.

О чем речь:

• Как выбирать себя, быть неудобным и научиться выстраивать взаимоотношения с обоюдным комфортом и уважением. Как дружеские, так и романтические. С этой задачей автор справилась прекрасно. Да и переводчик порадовал: текст лаконичный и легко читаемый

• Почему не уважают тех, кто терпит если что-то не нравится

• Чем плохи невысказанные эмоции и пассивная агрессия

• Насколько ужасна идея любви только в том случае, если человек удобнен, сотрудничает и поддерживает твои планы в ущерб своим

• Почему важно говорить людям что на самом деле чувствуешь

• Почему иногда конфликт лучше, чем его избегание

• Разбираются деструктивные модели поведения,…