Больше лайфхаков

13 декабря 2020 г.

617

Как обрести душевное спокойствие: не зацикливаться на прошлом, а сосредоточиться на настоящем

Психотерапевт Свенссон как-то посоветовал ему больше думать о тех вещах, которые он делает сейчас, в данный момент, чем о тех, которые уже сделаны.

Комментарии


И правильно, как говорят: "Если все время оглядываться назад, то и шею свернуть можно")


Согласна, не очень продуктивное занятие, жить прошлым.


Какое точное замечание)