Больше лайфхаков
16 февраля 2021 г.
95
Как принимать витамин D
Принимайте витамин D утром или в течение дня вместе с жирной пищей. Но не вечером, поскольку витамин D влияет на выработку мелатонина.
16 февраля 2021 г.
95
Принимайте витамин D утром или в течение дня вместе с жирной пищей. Но не вечером, поскольку витамин D влияет на выработку мелатонина.
Ветка комментариев
Так вроде этот витамин образуется при приеме солнечных ванн...