Основные методы библиотерапии

Коррекционный метод. Он не предполагает решение задач коррекции психики. Его основная цель – положительная трансформация трудной жизненной ситуации человека посредством расширения диапазона стереотипов поведения индивида. Для достижения коррекционной цели используются тексты развлекательного характера. Метод подходит для коррекции личностной тревожности и повышения самооценки индивида.

Психокоррекционный метод. Данный метод направлен на трансформацию болезненного психического состояния личности. Психолог или педагог-психолог помогает человеку научиться контролировать эмоции и управлять своим настроением. Итогом применения психокоррекционного метода является формирование у человека способности открыто выражать чувства и правильно понимать эмоции других людей, что очень актуально для подростков, поскольку именно затруднения в выражении чувств являются одной из основных проблем подростков.