Смена питания вызывает... «Осознанное питание. Разумный выбор»

Смена питания вызывает сильную потребность к еде, до тех пор, пока пищеварение не улучшится. В данном случае голод будет симптомом недоедания. Например, когда нездоровый человек пропускает привычное принятие пищи, то он становится слабым до чувства голода. Однако, если здоровый человек не покушает в привычное время, то он сначала чувствует голод и потом вялость.