"Если вы научитесь не только задавать себе вопрос "зачем?" регулярно и по любому поводу, но и честно самому себе на него отвечать - вы очень быстро оцените его великую практическую пользу. Именно из ответов на этот вопрос вы сможете понять :
* Получите ли вы желаемое;
* Как использовать тот или иной кусочек реальности;
* Стоит ли вам совершать то или иное действие;
* Чего вы на самом деле хотите;
* Чему вы можете научиться;
* Не пожалеете ли вы о сделанном;
* и многое-многое другое... "
Как бы вам ни хотелось заявить о своих намерениях, лучше держите их при себе. Однако
вовлекайте окружающих в процесс реализации цели. Если вам случится рассказать кому-нибудь о своей цели, то делайте это таким образом, чтобы не вызвать похвалу. Наоборот, скажите, что недовольны своим нынешним состоянием и что вам устроят головомойку, если увидят, что вы отклоняетесь от плана.
Завернул на базар с целью покупки подарка. Лучше всего - конфеты. Их можно кушать на ходу. К тому же сладкое располагает к доброте и покою.
... если на пути встречаются трудности, значит ты идешь в правильном направлении.
Чистый душой человек потому и совершает свои добрые поступки, что хочет сохранить свою душу в чистоте. В этом и состоит его личный интерес. Почему ты думаешь, что в слове «интерес» есть некая грязная подоплека? Интерес может быть очень даже благородным и морально поощряемым. Но все равно он есть, и именно он диктует людям потребность в совершении тех или иных поступков. Интерес – это и есть истинная мотивация, а удовлетворение этого интереса – истинная цель.
Дорогу осилит идущий.
– Очень остроумно! – похвалил Железный Дровосек Страшилу. – Ты не смог бы лучше свалить Людоеда, если бы у тебя были мозги.
– Милые друзья мои, спасибо вам за вашу самоотверженность! – со слезами на глазах воскликнула Элли.
– Са-мо-от-вер-жен-ность… – с восхищением повторил Страшила по складам. – У, какое хорошее длинное слово, я таких еще и не слыхивал. А это не та самая вещь, которая бывает в мозгах?
– Нет, в мозгах бывает ум, – объяснила девочка.
– Значит, у меня еще нет ума, а только самоотверженность. Жалко! – огорчился Страшила.
Развернуть
Начните с конечного результата, а потом шаг за шагом спланируйте весь путь вплоть до того, что вы можете сделать по этому плану прямо сегодня.
Из всего того, о чём вы написали, выберите четыре самых важных на этот год цели. Выберите то, что в случае реализации, достижения цели доставит вам самое большое удовольствие, то, что вас больше всего волнует.
Достигнуть цели можно, напротив, лишь расслабившись, забыв про волевые усилия, которые только вредят. Если цель ясна и сильна, она будет действовать сама.
Иногда же в нас пробуждается страстное, необузданное желание поднять веки и увидеть совершенно новый мир, который в темноте ночи переродился, к нашей радости, в нечто иное или обрел новые тайны. Мир, в котором прошлому нет места, либо же оно существует отнюдь не в форме обязательств или сожалений, ведь даже воспоминание о радости отдаёт горечью, и память о наслаждении причиняет боль. Создание подобных миров и представлялось Дориану Грею истинной целью жизни. Развернуть
Сначала напишу абзац из книги, а потом добавлю от себя :)
" Ставьте вдохновляющие цели так, чтобы даже промежуточные результаты вас радовали. Например, у меня путь к большой цели складывается из 20 последовательных шагов.
Я нарисовала себе 20 квадратиков и закрашиваю каждый, когда сделаю очередной шаг. И чем больше квадратиков закрашено, тем ближе я к цели "
Я и сама стараюсь чаще пользоваться этим методом. Такая система дисциплинирует, ты видишь прогресс. Это мотивирует продолжать работу над собой.
Каждый месяц я провожу анализ. Что у меня получилось сделать, что не совсем, а к чему я даже не приступила.
Воспринимается это как своеобразный вызов самому себе. Интересно же :) Сможешь или нет ?
В общем, обожаю этот метод. Буду продолжать использовать его
Не говорите себе "Я должен...", лучше скажите "Мне интересно!".
Пример из книги "Мне интересно испытать себя!" против "Я должен испытать себя".
Идти туда, где интересно, имеет смысл. Идти куда-то потому что "должен" - это пренебречь настоящим ради навязанной цели.
"Чтобы достичь счастья, вам нужно решить, на каких аспектах сконцентрировать свои ресурсы, а какие области жизни можно до совершенства не доводить. Расставив приоритеты, вы с большей вероятностью достигнете поставленных целей, потому что все ваше время и силы будут уходить на несколько самых важных вещей."
Первые шаги должны быть маленькими и выполнимыми. Именно это делает их возможными.
4 дисциплины исполнения-
1-фокус на важных целях
2-руководствуйся опережающими показателями (от размытого стратегического решения к четким финишным линиям)/ всегда будет вихрь неотложных дел которые не позволят сделать критически важную цель -на которой надо фокусироваться
3- пользуйся инфо табло
4- разработай график отчетности
КРИТИЧЕСКИ ВАЖНАЯ ЦЕЛЬ
не надо играть по всем фронтам
малый результат- опережающие показатели
люди играют иначе когда ведут счет
проактивный- опережающие показатели
делаем таблицу из четырех столбцов
1-текущее
2-желаемое
3-срок
4-важность
например -похудеть с 55 до 50 к 30 05 2018 / приоритет 1
