Отзывы о произведении Правило 5 секунд. Трансформуйте своє життя, роботу та впевненість за допомогою щоденної сміливості

Я люблю данного рода книги с практическими инструменты для самостоятельной работы намного больше, нежели голую теорию или мотивационные спичи. На самом деле любые техники подобного рода действительно рабочие и суть в первую очередь состоит в том, чтобы увидеть свойственные нам негативные паттерны поведения или привычки, повторяемые нами неосознанно, вывести их в зону осознания (заметить) и уже …

Книга была прослушана в smart reeding в подборках Яндекс Музыки. Довольно большой рейтинг. Мне очень хотелось познакомиться с таким кратким форматом и мой выбор пал на легкий нонфикшн. Однако, каких-то крышесносных открытий я не сделала. Ровное повествование, ровная история. Основная идея заключается в том, что если вам трудно встать с кровати в новый день с хорошим настроением или сделать …

Слушала книгу в формате аудио.

Как обычно, лень писать отзыв, но...пять, четыре, три, два, один!

Книга для тех, кто боится или не может начать что-то делать в своей жизни. Будь то пробежка или открытие бизнеса - правило 5 секунд, как обещает автор, подойдёт для любой сферы деятельности. Я же вижу в этой книге ещё один из многочисленных способов побороть прокрастинацию. Способ, который не всем и …

Если кто читал Дэвида Аллена, то, наверное, помнит про правило 2-х секунд: если дело занимает 2 секунды или меньше, сделайте его. Мел Роббинс в своей книге "Правило 5 секунд", по-видимому, развивает эту идею дальше: не обращать внимание на длительность дела. Главное - сразу же действовать: отсчитать (в уме или вслух) 5-4-3-2-1, (как взлетает ракета:) и совершить действие, заменив таким образом …

Книгу прослушала в аудио формате, в целом мотивирует и побуждает к действию. Но думаю, что читать в бумажном варианте её будет скучно, так как по сути это книга одной мысли и она рефреном повторяется через бесчисленное количество примеров и жизненных ситуаций, в которых люди смогли преодолеть лень или нерешительность и начать действовать. Идея заключается в том, что как только появился …

Как мотивационная книга хорошо заходит. Слегка конечно прослеживается истеричный характер автора и примеры зачастую с ним связаны, но в целом советы здравые. Аудиокнига хорошо зашла, так как чувствуется на эмоциональном уровне, в связи с тем что сам автор начитывал.

Подобная информация отлично подходит для устного выступления, но в формате книги больше похожа на затянувшийся рекламный ролик.