
Автор
Кристина Берндт - аудиокниги
- 1 произведение
- 3 издания на 2 языках
По популярности
-
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию Кристина Берндт
ISBN: 978-5-04-120751-9 Год издания: 2021 Издательство: Эксмо Язык: Русский Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.