Автор
Кристина Берндт
  • 3 книги
  • 1 подписчик
  • 106 читателей
3.1
81оценка
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
3.1
81оценка
5 6
4 30
3 31
2 7
1 7
без
оценки
31

Кристина Берндт - аудиокниги

  • Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию Кристина Берндт
    ISBN: 978-5-04-120751-9
    Год издания: 2021
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский
    Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.