Рецензии на книги — Джеймс Рапсон
8 апреля 2015 г. 13:36
2K
5
Психологические самоучители похожи на книги по ремонту автомобилей: вы можете читать их целый день, но это ничего не исправит. Чтобы разобраться с машиной вам придеться засучить рукава, залезть под капот и не бояться испачкать руки и собрать грязь под ногтями. (с) Томас Льюис
Книга поделена на три части: 1. О том, кто такие "славные люди" 2. 7 практик для преобразования 3. Славные люди в …
24 сентября 2017 г. 21:05
4K
3.5 Похвалите меня, я написал отзыв!
Все мы зависим от чужого мнения и это естественно, поскольку мы живём среди людей. Но часто мы слишком сильно озабочены чужим мнением и это не позволяет нам жить полной жизнью.
Книга двух лучших друзей разделена на две части: небольшую теорию и практику, которая занимает основную часть книги. Путь трансформации личности предлагает семь практик, из которых я выделяю три наиболее запомнившихся.
Конт …
Эксперт
Ищу недостатки
17 февраля 2017 г. 13:55
3K
4
Книга очень хороша. Написана достаточно легким и понятным языком, без заумностей, так что это не осложняет понимание. Единственное только, выделенное жирным повторяет уже сказанное в тексте и во время чтения мешает. Хотя, допускаю, что при повторном прочтении и перелистывании моет наоборот помочь сориентироваться. Логичным мне показалось также деление на части - первая про "славных людей" …
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
19 марта 2015 г. 12:56
2K
4
Можно ли быть слишком приятным?
“Хронически славные” люди страдают от постоянного ощущения вины и неумения заботиться о себе. Они жаждут внимания и признательности, причем настолько сильно, что с готовностью принимают любое замечание в свой адрес, оставаясь столь же чудными в обществе тех, кто ведет себя с ними грубо и оскорбительно. Между тем быть “хронически славным” не так уж и здорово: это …
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
12 декабря 2020 г. 11:24
2K
4
Основная информация, которую я вынесла для себя из этой книги-практикуйте осознанность, просто это то, чего мне порой не хватает. Нужно притормаживать свои первые реакции и эмоции . Все мы в той, или иной степени зависим от чужого мнения. Не нужно стараться быть хорошим для всех, но при этом нужно уметь контролировать свои эмоции и научиться разбираться в причинах своих реакций в первую …
7 марта 2015 г. 16:38
1K
3
Книга слегка нудновата и переполнена "маленькими историями". Главный смысл это практиковать осознанность, тормозя свою первую реакцию на событие. В книге описано как проявлять эту осознанность и как она повлияет на типичные ситуации.
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
17 января 2015 г. 16:37
1K
4
Прочитала только теорию, ибо хочется пройти эти шаги самой. Я всегда думала, что нужно "гореть самой, но светить другим" и это портило мне жизнь. Постепенно прихожу к тому, что людям чаще надо говорить "нет" и жить своими интересами. Может это кажется очевидным, но для меня это было открытием века.
21 сентября 2014 г. 09:28
952
5
Это очень важная книга, для тех кто: 1. Хочет всем понравиться 2. Недополучил любви в детстве 3. Жил в дисфукнциональной семье
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
10 февраля 2024 г. 06:10
385
4 "Славные люди старательно прячут свою темную сторону..."
Ставлю книге хорошую оценку лишь потому, что текст написан четко, кратко, по делу, без лишней "воды" и размусоливания; за то, что книга "осмелилась" показать мне, словно в зеркале, всех моих внутренних демонов, которые всю жизнь ворчат, бурчат внутри, а ты их запихиваешь все глубже и глубже внутрь своего подсознания. А уж если разбудить этих демонов, то пиши пропало.... Но без этого невозможна …
28 августа 2021 г. 10:53
508
3
Книга интересная в плане практик, но мне казалось, что она все обобщает. А иногда казалось, что главы повторяются. + я не заинтересована в отношениях на данный момент, а много уделяется именно им. Мне было скучно и я просто вскольз читала
27 августа 2018 г. 08:00
4K
2 Не зашла
Начало было довольно интригующее.. Я не знаю как описать даже.Я ничего для себя не взял из книги,может потому что не понял.. Написано вроде не сложным языком..Но эти 7 ритуалов .Вот например про 1 ритуал ,который самый важный,про осознанность,там ведь не написано толком как это применять!В общем я недоволен. Удачи.
10 декабря 2023 г. 21:17
342
3 Идея классная, но реализация подвела
Довольно смешанные впечатления от книги: с одной стороны, подняли очень актуальную в России тему тревожной привязанности, ставшей последствиям непростых времён жизни наших родителей, где не хватало времени на ребёнка. Отсюда и развился комплекс "вести себя правильно", чтобы тебе уделили внимание. А уж на то, как этот комплекс влияет на всю человеческую жизнь, все сами понимают.
Ну с другой …
29 октября 2020 г. 22:05
901
2 Не быть хорошим
Ответы на свои вопросы я так и не получила. То ли очень своеобразный язык в книге, то ли в ней действительно нет никакого смысла, но я для себя в книге ничего не нашла. Если теоретическая часть еще хоть как-то читается, то из практической части трудно вынести вообще что-либо. Должны ведь быть практические советы, а на деле - вода водой. Никакой глубины мысли и раскрытия хоть каких-то ключевых …
19 мая 2017 г. 23:17
3K
5
Книга для тех, кто постоянно: - зациклен на том, что подумают о его поступках другие люди - пытается всем угодить чтобы избежать конфликтов и неловких ситуаций - параноидально нервничает по пустякам И она задаст правильное направление, следуя которому вы сможете от всей этой дряни избавиться при должных усилиях. Однозначно стоит прочитать каждому тревожному человеку. Думаю даже, что одной такой …
25 декабря 2020 г. 20:33
887
5 Библия моего внутреннего мира...
Почему я начала считать эту книгу библией моего внутреннего мира? Почему я начала советовать ее всем и каждому? Почему я начала читать ее по второму кругу? Почему я плачу, когда ее читаю? ⠀ Потому что она сплела воедино всё, объяснила всю мою жизнь, чувства, мысли, поступки, события. Раньше я отдельно изучала невроз, зависимость в отношениях, низкую самооценку. Она сказала: корень один. …
14 сентября 2017 г. 12:20
3K
3
Наконец-то я дочитала эту книгу и могу поделиться с вами впечатлениями.
Она о тех и для тех людей, кто очень пытается быть хорошим и приятным для окружающих. Про все те проблемы, которые из-за этого вылезают, - нарушение границ, жертвование собой, неискренние отношения, идеализацию представителей противоположного пола и т.д.
Во второй части книги - практические рекомендации, которые постепенно …
3 марта 2025 г. 22:23
43
5
Книга рассказывает о славных людях с точки зрения зависимости: от мнения окружающих, от подпитки эмоциями и растворении в партнере, попытке найти в нем решение своих проблем, а своих близких воспринимают как «костыли» вместо того, чтобы взять на себя решение, как проживать свою жизнь.
Такие славные люди стараются подходить под рамки общества, чтобы их похвалили, вместо акцентирования внимания на …
20 мая 2022 г. 10:47
836
4
До встречи с этой книгой, я ненавидела введения. Мне всегда казалось, что они лишь занимают печатный объем, напрасно переводя драгоценную бумагу, но делая книжечку толще и как бы основательнее.
Но в данном случае все не так. С первых строчек (если опустить главу благодарностей) вместо пространных растеканий по древу авторы ясно очерчивают проблемы, за решением которых читатель пришел к данной …
20 октября 2021 г. 17:01
1K
4 Всем не зайдет, но людям, имеющих детей, эту книгу прочитать необходимо!
Автор пишет о проблеме "славных" людей (тех, кто старается всем угодить, хочет нравиться и не умеет говорить "нет" в ущерб себе), чем она вызвана и как её решить. Книга написана сложным языком, с непонятными аллегориями, тема раскрыта не достаточно глубоко. Но, будет полезна к прочтению всем, особенно тем, кто планирует или уже имеет детей. Так как в книге ярко описывается тот момент, который …
25 сентября 2024 г. 17:25
155
4
Всё время прослушивания у меня глаз дёргался от выражения "славные люди". Я понимаю, какое там слово было в оригинале, но – как часто вы в повседневной жизни употребляете слово "славный"? Я вот примерно никогда :D
Конечно, речь тут идёт о комплексе "хорошей девочки" ("хорошего мальчика"). И книга довольно классная: чётко описаны "симптомы" этого состояния я во всех себя узнала, даны рекомендации …
