Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ― не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней.Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от «недуга», которому подвержены миллионы людей во всем мире, вы сможете радикально повысить собственную эффективность, раскрыть творческий потенциал на 100% и научитесь проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются вами точно в срок.
Получить эту книгу или продать свою
ПерейтиISBN: 978-5-9614-6545-7
Год издания: 2018
Язык: Русский
264 страницы
Возрастные ограничения: 12+
Однозначно одна из лучших селф-хелп-книг, которые я читала. Она краткая, но при этом ёмкая, абсолютно без воды. Отдельно порадовали упоминания Франкла (обязательно почитаю его) и Канемана (его «Думай медленно, решай быстро» я уже читала, и мне понравилось :3).
Автор даёт такую формулу: «личностный рост = мотивация + самодисциплина + результаты + объективность». И его слова о самом эффективном …
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».
