Отзывы о книге Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

На работе столкнулся с токсичным коллегой, при этом эта токсичность был направлен в том числе и в мою сторону. Это вызывало во мне серьёзный стресс, вплоть до панических атак.
Естественно сначала и не понял, что человек именно токсичен и явно выраженный нарцисс, сначала искал проблемы в том числе и в себе и т.д.
Но потом нашёл эту книгу, прочитал и очень многие вещи встали на свои места: совпали …

То ли я уже саморазвилась в высшее существо, то ли большинство книг по саморазвитию - это какая-то лажа. Не, ну правда. Среди всего психологического научпопа тема токсичных людей и абьюза меня привлекает больше всего, так как я активно интересуюсь трукраймом.

Я читала Таня Танк - Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых и там не было каких-то откровений, но было хотя бы …

Я осталась в восторге от этой книги. Я бы даже назвала ее "руководством". Информация изложена очень концентрированно, нет никакой воды. Вцелом, можно ознакомиться с этой книгой и не искать больше советов.

В самом начале упоминается, что автор имеет опыт работы с жертвами не только психологического насилия, что меня очень убедило в компетентности специалиста в теме "абьюз".

Приводятся описания …

Та ситуация когда думала, что почитаю про токсичных людей, ну то есть про тех, с которыми просто неприятно общаться. А тут прям про беду-беду какую-то, про собеседников с серьёзными диагнозами и проблемами. Ошарашенная внезапностью, стала вникать - возможно, стоит читать, если в вашей жизни есть человек, который сводит с ума, или общение, которым расшатывает вашу психику настолько, что жить не …

Вам часто говорят, что вы волнуетесь из-за ерунды? Вас легко растрогать до слез? Вы способны замереть от восторга от просмотра аниме Хаяо Миядзаки, глядя на облака, закат, море, неприметный цветок у дороги? Возможно, вы сами часто упрекаете себя, что не смогли остаться спокойными, когда вас явно провоцировали? Поздравляю, скорее всего, вы сверхчувствительный человек и вам точно нужна эта книга, …

Я убеждена, что тема защиты себя от злонамеренных людей должна стоять в обществе очень остро. Потому что люди-хищники не просто нарушают наши права и притесняют личные границы, они разрушают нашу психику (что может быть ещё серьезнее?), нарушают работу мозга (что может быть ещё опаснее?) и рядом с ними рассыпаются наше здоровье и физическое тело (что может быть ещё страшнее?)

Отношения с любым …

Книга будто написана человеком, который немного порыскал в интернете о химических связях в мозгу на узкую тему и на этом закончил.

Первая глава просто непроходима на слог. Отвлеклась постоянно, теряла ход мысли, очень скучно и сухо. А я редко когда отвлекаюсь во время чтения. Совершенно не то, что я ожидала.
Далее, после физиологии приведены типы токсичных людей, и опять же этот список то ли …

Цитата:

Здоровый партнер стремится дать чувство заботы и защищенности, тогда как нездоровый порождает и культивирует вашу неуверенность и обращается с вами как с частью своего гарема. Вам никогда не придется соревноваться за партнера, который действительно достоин вас. Прекратите участвовать в этих соревнованиях, избегайте сравнений и уважайте свою незаменимость

Впечатление: Книжная …

Когда твой друг психотерапевт, а ты заядлый читатель на выходе получается список книг, в который попала и эта книга. Здесь много рецензий отражающих суть и содержание текста, поэтому буду кратка и постараюсь не повториться.
Через абъюзивные отношения я ярко прошла на любовном фронте. Были все круги ада с расставаниями и возвращениями. Я доверяла до последнего.. Потом были часы психотерапии и …