Больше лайфхаков
13 января 2022 г.
51
Утренняя зарядка для 46-летней женщины. Правда, женщина - полицейский. Полезно. Приседания, отжимания. Можно ещё штангу добавить... гантельного типа.
Я села и потянулась, разминая усталые кости, затем принялась за неизменную утреннюю зарядку. Сто приседаний с обещанием сделать завтра вдвое больше. Двадцать отжиманий с аналогичным обещанием.
Комментарии
двадцать отжиманий пожалуй нормально, но сто приседаний?! Да еще завтра удвоение...Это наверное для Шварценнегера в юбке такое или пытка в тюрьме Гуантанама...после такого не то, что завтрак приготовить, - сразу набок и спать, чтоб восстановиться! Даже в библиотеку не пойдешь, - руки будут дрожать так, что текст не прочтешь...
Супер!!!!!!!))))))))))))))))))
И, кстати -
, что-то автор устала, как можно потянуться разминая кости? И как кости вообще могут устать, они же кости?
Конечно! Наверно, недостатки перевода. Что-то было про кости? Устают и затекают, как правило, мышцы.
Круто... вероятно, если каждый день такое, то к 46 годам привыкаешь)
Она же полицейская ищейка. Да ещё в Чикаго. Да ещё среди мужиков-полицейских. Сдохнуть можно, чтобы заработать авторитет!)))
Все понятно: суровые будни блюстительницы порядка))