sepf help литература — 59 книг

Книги, которые могут помочь в том или ином вопросе. Все-таки книга как лучший друг - Сможет порой и терапевтам нам стать :) p.s. Книга не сделает изменения за вас! 
Категория: другие подборки
№1
Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть
Анастасия Залога
ISBN:978-5-04-115506-3
Год издания:2021
Издательство:Эксмо, Бомбора
Серия:Книги-тренинги для счастливых перемен
Язык:Русский

"Люби себя" – самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя не достойными финансового…

№2
Мне все льзя
Татьяна Мужицкая
ISBN:978-5-04-103490-0
Год издания:2019
Издательство:Эксмо
Серия:Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания
Язык:Русский

Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег — согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и…

№3
Любовь к себе как путь к здоровью
Луиза Хей, Ахлеа Хадро, Хизер Дейнс
ISBN:978-5-699-81441-1
Год издания:2015
Издательство:Эксмо, Эксмо ООО
Серия:Луиза Хей представляет
Язык:Русский

Луизе Хей, известному на весь мир психологу и автору более тридцати книг, - 89 лет. Она по-прежнему здорова и полна сил. Луиза уверена, что мы создаем свое будущее каждой своею…

№4
Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере
Лесли Беккер-Фелпс
ISBN:978-5-00195-129-2
Год издания:2022
Издательство:Манн, Иванов и Фербер
Серия:Любовь и отношения. Лучшие книги для пар
Язык:Русский

Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Кажется ли вам, что вас не понимают? Возможно, вы думаете, что…

№5
Why Men Marry Bitches: A Woman's Guide to Winning Her Man's Heart
Шерри Аргов
ISBN:978-0-7432-7637-5, 0-7432-7637-X
Год издания:2006
Издательство:Simon & Schuster
Язык:Русский

Never shy and always laugh-out-loud funny, Sherry Argov's Why Men Marry Bitches is a sharp-witted manifesto that shows women how to transform a casual relationship into a…

№7
a gentle reminder
Bianca Sparacino
ISBN:9781949759297
Год издания:2020
Издательство:Thought Catalog Books

A gentle reminder, for the days you feel light in this world, and for the days in which the sun rises a little slower. A gentle reminder for when your heart is full of hope, and…

№8
Daring to take up space
Daniell Koepke
ISBN:978-1-949759-06-8
Год издания:2019
№10
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Ольга Примаченко
ISBN:978-5-04-121649-8
Год издания:2022
Издательство:Бомбора
Серия:Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко
Язык:Русский

«С тобой я дома», — говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, — а можно просто быть собой. И строить…

№11
Синдром хорошей девочки
Беверли Энгл
ISBN:978-5-04-154565-9
Год издания:2022
Издательство:Бомбора
Серия:Исцели свои травмы. Авторская серия психолога Беверли Энгл
Язык:Русский

Женщины постоянно мирятся с неприемлемым или даже жестоким обращением со стороны окружающих, в особенности мужчин. Мне становится грустно каждый раз, когда я слышу от женщин о…

№12
Не работайте с м*даками. И что делать, если они вокруг вас
Роберт Саттон
ISBN:978-5-00057-617-5
Год издания:2015
Издательство:Манн, Иванов и Фербер
Язык:Русский

Книга расскажет, как общаться с людьми, которые мешают продуктивной работе.
Вы можете называть таких людей вредителями, хулиганами, деспотами, эгоистами, мучителями. В любом…

№13
Доверься себе, или как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Изабель Филльоза
ISBN:978-5-17-132802-3
Год издания:2021
Издательство:АСТ
Язык:Русский

Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые…

№14
Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас
Эллина Дейли
ISBN:978-5-9614-7255-4
Год издания:2022
Издательство:Альпина Паблишер
Серия:Альпина: психология и философия
Язык:Русский

Почему в современном обществе так тяжело услышать собственный голос, придерживаться своих взглядов, идти к целям, оставаясь при этом заинтересованным в их достижении? Почему в…

№15
Хочу познакомиться
Рэйчел Уинтерс
ISBN:978-5-6047105-0-0
Год издания:2022
Издательство:Поляндрия No Age
Язык:Русский

Эви Саммерс предстоит доказать, что в реальной жизни можно влюбиться так же, как в кино.

Уже который год она трудится в сценарном агентстве, но дела у босса идут так себе.…

№16
Любовь: сделай сам. Как мы стали менеджерами своих чувств
Полина Аронсон
ISBN:978-5-6044581-1-2
Год издания:2020
Издательство:Индивидуум
Язык:Русский

Когда речь заходит о любви, нас часто подводят слова. Но что мы вообще можем сказать о ней?

«Любовь: сделай сам» — сборник эссе социолога и публициста Полины Аронсон,…

№17
Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
Дейл Карнеги
ISBN:978-985-15-2003-5
Год издания:2014
Издательство:Лениздат, Команда А
Серия:Лениздат-классика
Язык:Русский

КАК ВЫРАБОТАТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И ВЛИЯТЬ НА ЛЮДЕЙ, ВЫСТУПАЯ ПУБЛИЧНО - одно из самых известных сочинений Дейла Карнеги, всемирно известного американского психолога, педагога,…

№18
Исцели свой истощенный мозг. Как накормить нервные клетки, перестать беспокоиться и начать спать
Майк Дау
ISBN:978-5-907241-70-1
Год издания:2021
Издательство:Портал
Серия:Медицина разумного тела
Язык:Русский

Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг…

№19
Сам себе психолог
Вера Каппони, Томас Новак
ISBN:978-5-4461-1496-2
Год издания:2021
Издательство:Питер
Серия:#экопокет
Язык:Русский

Жизнь для вас — поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите…

№20
Разбуди Внутреннего Ребенка
Джей Уорли
ISBN:978-5-4461-3948-4
Год издания:2021
Издательство:Питер
Серия:#экопокет
Язык:Русский

В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о…

1 2 3