47 книг
-
Француженки не спят в одиночестве Джейми Кэт Каллан
ISBN: 978-5-699-88091-1 Год издания: 2017 Издательство: Эксмо Язык: Русский Впервые все секреты необыкновенного шарма самых сексуальных женщин мира! Как научиться флиртовать по-французски? Как француженки с помощью одной детали гардероба создают стильные образы? Почему, даже имея небольшой опыт в любви, они так сексуальны? Какой главный секрет успешных отношений знают только француженки?
Откройте в себе француженку, где бы вы ни родились! -
Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла) Мара Олтман
ISBN: 9785604219621 Год издания: 2019 Издательство: Индивидуум Паблишинг Язык: Русский Стоит ли стыдиться волосатых подмышек? ПМС — неизбежное проклятье или женская суперсила? Достойны ли сфинктеры называться восьмым чудом света? И самое главное — как изгнать патриархат из своей вагины? В своей книге американская журналистка Мара Олтман подняла самые табуированные темы, связанные с внешним обликом и внутренними органами женщин. «Тело дрянь» — надежное лекарство от застарелых предубеждений, отравляющих жизнь миллионам людей.
-
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень Татьяна Мужицкая
ISBN: 978-5-04-105893-7 Год издания: 2020 Издательство: Эксмо, Бомбора Язык: Русский РазвернутьКогда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии иня и яна: Отдаться на волю обстоятельств, и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении. "Татьяна – мой надежный партнер по игре в жизнь. Это хранитель высочайшей категории, которому можно доверять на все сто.…
-
Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом Ника Набокова
ISBN: 978-5-17-982368-1 Год издания: 2018 Издательство: АСТ, Прайм Язык: Русский Ника Набокова - автор двух нашумевших бестселлеров "В постели с твоим мужем" и "Исповедь бывшей любовницы", создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: "Я знаю все про измены и сложные отношения". "Большинство из вас с такой легкостью забивает на себя, пытается постоянно "подстроиться", "научиться не чувствовать", "потерпеть", что складывается впечатление - в кладовке у этих людей припрятана еще одна жизнь. Вот сейчас они в этой поиздеваются над собой, просрут, простите, всего и побольше, а там-то, потом, эге-гей! - как разойдутся, все наверстают.
Иллюзия это, друзья мои.
ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!
Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!" Книга о том, как:
- вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений;
- научиться любить и принимать себя;
- идти вперед несмотря ни на что;
- начать самой стоить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя "самыми умными".
Эта книга - глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ! -
Ваши личные границы. Как установить и сохранить Дженни Миллер
ISBN: 978-5-00195-802-4 Год издания: 2022 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский РазвернутьКнига о том, что такое личные границы и почему важно их выстраивать. Установить границы — значит пересмотреть свое поведение и отношение к делам и людям, взять жизнь в собственные руки и защитить себя от негативного влияния окружающих. Эта книга пригодится вам, если: — вы позволяете окружающим вмешиваться в свою жизнь, но не знаете, как изменить ситуацию; — чувствуете, что потеряли свое место; — вам некогда встретиться с друзьями; — у вас любая зависимость (от еды, отношений, интернета и пр.); — вы мечетесь между ролями Жертвы, Спасателя и Преследователя. Вы сможете улучшить качество жизни в разных сферах, начиная c работы и…
-
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило Татьяна Мужицкая
ISBN: 978-5-04-209332-6 Год издания: 2024 Издательство: Эксмо Язык: Русский РазвернутьЧувствовать себя полным энергии. Вставать каждое утро с правильной ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче. Новая книга Татьяны Мужицкой - это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя: "Брать, давать и наслаждаться" - это способ взаимодействия с собой и миром, превращающий…
-
1000 дней после смерти Евгения Владимировна Затеева
Язык: Русский РазвернутьЯ прожила в браке 20 счастливых лет. И однажды случилось то, чего я боялась больше всего на свете. Умер мой муж. “Человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен”– так писал М.А. Булгаков. И вот с этим я никак не могла смириться. Разве так бывает? Да, бывает.. и довольно часто бывает.
Пытаясь вылезти из болота горя, скорби, обиды и жалости к себе я долго пыталась найти информацию о том, как же люди с этим справляются, как продолжают жить и получать удовольствие от жизни. Ведь я не одна такая, нас очень много. К моему огромному сожалению и удивлению я не нашла ничего, кроме заунывных форумов в интернете,…
-
The Sun and Her Flowers. Белые стихи, от которых распускаются цветы Рупи Каур
ISBN: 978-5-04-162053-0 Год издания: 2022 Издательство: Бомбора Язык: Русский Вторая книга Рупи Каур, автора бестселлера "Milk and Honey", переведенного на 39 языков и проданного тиражом 3 миллиона экземпляров. "The Sun and Her Flowers" — сборник белых стихов о росте и исцелении, происхождении и уважении к своим корням, эмиграции и умении найти дом внутри себя. Это рецепт жизни и праздник любви во всех ее проявлениях, книга, уже покорившая сердца миллионов читателей по всему миру. Переводы стихов публикуются с оригинальными текстами на английском языке и уникальными авторскими иллюстрациями. -
Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину Юлия Лапина
ISBN: 978-5-91671-782-2 Год издания: 2018 Издательство: Альпина нон-фикшн Язык: Русский Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?». Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины — что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой — «С вами все в порядке, проблема не в вас». -
Искусство любить Эрих Фромм
ISBN: 978-5-17-157335-5 Год издания: 2023 Издательство: АСТ Язык: Русский Одна из самых известных работ Эриха Фромма — "Искусство любить" — посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого, казалось бы, простого чувства, как любовь. Действительно ли любовь — искусство? Если да, то она требует труда и знаний. Или это только приятное ощущение?.. Для большинства проблема любви — это прежде всего проблема того, как быть любимым, а не того, как любить самому…
-
Когда любви "слишком много". Как стать счастливой в любви и браке Валентина Москаленко
ISBN: 978-5-91761-618-6 Год издания: 2017 Издательство: Никея Язык: Русский РазвернутьО чем эта книга? Книга, которую вы держите в руках, открывает тайну несбывшихся надежд и разочарований в любви. И как полезно завладеть этим секретом еще до появления серьезных отношений! Почему, когда любишь слишком сильно, искренне делаешь для любимого все, что только можно - чувствуешь себя не слишком счастливой? Один из ответов - нужно искать выход из возможных заблуждений. Ничто так не мешает нам ладить друг с другом, как самые разные страхи, предубеждения, опасения, которые можно назвать мифами. Но откуда они берутся? Опыт детства, атмосфера родительского дома определяет жизнь взрослых людей. Девушке трудно построить…
-
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли Сара Экель
ISBN: 978-5-04-119197-9 Год издания: 2021 Издательство: Бомбора Язык: Русский "Почему у меня до сих пор нет отношений?" или "Почему я никак не могу выйти замуж?". С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она делает не так. Окружающие лезут со странными советами, которые вводят в уныние, а руководства по отношениям не помогают.
Известная американская журналистка Сара Экель, автор одной из самых популярных в США колонок об отношениях, разрушает мифы об ошибках в поисках любви, из-за которых все идет не так. Ссылаясь на психологические и социологические исследования, взяв интервью у счастливых пар, она доказывает, что друзья со своими советами не правы, и ставит под сомнение рецепты популярных книг о поиске супруга. Сара Экель утверждает: не надо быть слишком требовательной к себе и без конца вспоминать предыдущие отношения. Перестаньте переживать из-за фраз: "Подцепи его, пока не поздно!", "А ты не молодеешь!", "Да за кого ты себя принимаешь?", прислушайтесь к голосу собственной мудрости и подумайте о том, что нужно именно вам. И тогда настоящая любовь обязательно придет. -
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика Каринэ Аванесян
ISBN: 978-5-17-152218-6 Год издания: 2022 Издательство: АСТ Язык: Русский РазвернутьНелюбовь к себе — бич нашего поколения. Это болезнь, от которой, сами того не подозревая, страдают миллионы женщин. И она не появляется из ниоткуда. Она заразна. Нелюбовь к себе передается от родителей к детям, от одной подруги к другой, от жены к мужу и наоборот. Подхватить ее легко. Вылечиться? Уже не так просто. Как избавиться от удушающего чувства неудовлетворенности? Разобраться с капризной самооценкой? Понять, чего я хочу на самом деле? Наладить свою жизнь? На все эти вопросы поможет найти ответ автор книги — Каринэ Аванесян. Клинический психолог с семилетним опытом работы и просто влюбленная в свою жизнь женщина. Она сама…
-
Хочу быть стервой! Пособие для настоящих женщин Шерри Аргов
ISBN: 5-699-04984-3 Год издания: 2004 Издательство: Эксмо Язык: Русский Шерри Аргов разработала 100 уникальных принципов женской неотразимости, которые помогут вам твердо встать на ноги, поверить в свою абсолютную исключительность и стопроцентную привлекательность, снять все тревожившие вас вопросы и построить свои отношения с `новым` или `старым` мужчиной совершенно по-иному, по собственным правилам! -
Человек для самого себя. Введение в психологию этики (аудиокнига MP3) Эрих Фромм
Год издания: 2007 Издательство: Студия АРДИС Язык: Русский В книге "Человек для самого себя" рассматриваются этико-психологические проблемы самореализации человека. Фромм полагает, что психологию нельзя отделить от философии этики и социологии, поскольку мотивы человеческого поведения во многом определяются
-
Система минус 60, или Мое волшебное похудение Екатерина Мириманова
ISBN: 978-5-699-48918-3 Год издания: 2011 Издательство: Эксмо Язык: Русский Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим - ей удалось сбросить 60 килограммов за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система "Минус 60" оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное - захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих. -
Есть, молиться, любить Элизабет Гилберт
ISBN: 978-5-386-14722-8 Год издания: 2022 Издательство: Рипол Классик Язык: Русский Лиз Гилберт отправляется в путешествие в Италию, Индию, Индонезию, чтобы обрести себя и найти радость там, где не ждешь. Роман «Есть, молиться, любить» стал бестселлером и в России, и во всем мире. Эта позитивная, жизнеутверждающая и захватывающая книга подарила вдохновение миллионам читателей.
-
Быть котом Мэтт Хейг
ISBN: 978-5-17-089948-7 Год издания: 2016 Издательство: АСТ, Mainstream Язык: Русский В жизни 12-летнего Барни Ива все не так. Мало того, что он нескладный подросток с торчащими ушами и над ним постоянно издевается его одноклассник Гэвин Игл, так еще и директриса мисс Хлыстер решила сжить его со свету. Его мама все время занята и, кажется, совсем не интересуется его делами, а папа пропал около года назад, и с тех пор от него нет никаких вестей. Как бы Барни хотелось забыть обо всем этом! Пожить другой жизнью, где нет никаких проблем. Например, стать котом. Ленивым, избалованным, любящим погреться у камина. Вот это жизнь! Только Барни даже не представляет, насколько он заблуждается.
-
Простушка Коди Кеплингер
ISBN: 978-5-17-114090-8 Год издания: 2019 Издательство: АСТ, Mainstream Язык: Русский Бьянке Пайпер семнадцать лет. Она умна, у нее прекрасное чувство юмора, а еще она знает, что далеко не так привлекательна, как ее сногсшибательные подруги. И ей не грозит попасть в сети, которые раскинул школьный красавчик Уэсли Раш. Бьянка ненавидит этого самодовольного нахала, а он с каждой встречей раздражает ее все больше и больше. Но почему-то только рядом друг с другом они забывают о своих проблемах, только друг другу могут рассказать о своей жизни. Сопротивляться настоящим чувствам бесполезно, и Бьянка понимает, что влюбилась в парня, которого терпеть не могла...
-
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть Брене Браун
ISBN: 978-5-91671-206-3 , 978-1-59285-849-1 Год издания: 2014 Издательство: Альпина нон-фикшн Язык: Русский РазвернутьМы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но…
-
Школа Флайледи Марла Силли
ISBN: 978-5-9614-6108-4 Год издания: 2017 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский РазвернутьКогда шкафы завалены ненужным хламом, а домочадцы категорически отказываются принимать участие в уборке, можно отчаяться и смириться с постоянным хаосом. Но, если вы не готовы к мучительным угрызениям совести и несбыточным мечтам об идеальном порядке, авторская методика «Флайледи» научит вас без труда справляться с повседневными делами. Программа Марлы Силли помогла миллионам людей правильно организовать ведение хозяйства: научила разбивать непосильные задачи на более мелкие, правильно расставлять приоритеты и ежедневно выделять время для личных дел. Книга с практическими советами расскажет о вреде перфекционизма и пользе позитивного…
-
Позитивная психология. 30-дневный тренинг, который поможет увидеть жизнь в розовом цвете! Соледад Брави
ISBN: 978-5-699-76378-8 Год издания: 2014 Издательство: Эксмо Язык: Русский Вам нравится себя жалеть? Вы из числа тех, для кого стакан всегда наполовину пуст? У вас чаще подавленное, чем приподнятое настроение? Без паники! Позитивному отношению к жизни научиться очень легко! Если вы хотите быть веселой и беззаботной, светиться счастьем и излучать радость, эта книга-тренинг для вас. В ней куча советов, хитроумных уловок и практических упражнений, которые помогут вам пережить мелкие неприятности повседневной жизни, оставаясь спокойной, как шаолиньский монах!
-
Бонжур, счастье! Французские секреты красивой жизни Джейми Кэт Каллан
ISBN: 978-5-699-77234-6 Год издания: 2015 Издательство: Эксмо Язык: Русский РазвернутьВы никогда не встретите француженку, которая не любила бы жизнь во всех ее проявлениях. Круассан и ароматный кофе в изысканной чашечке на завтрак; капля духов, вызывающих столько воспоминаний; загадочный взгляд в сторону незнакомца у перекрестка… Каждый день у француженки особенный, ведь она умеет во всем найти очарование. Впервые самые обворожительные женщины мира поделятся секретами красивой жизни: как найти свой источник радости и вдохновения; как покупать меньше, но с гораздо большим толком; как выглядеть на миллион за несколько евро; как флиртовать по-французски (с намерением и просто так) и как радоваться жизни каждый день. Вторая…
-
Любовная магия денег Андрей Парабеллум
ISBN: 978-5-17-087905-2 Год издания: 2014 Издательство: АСТ Язык: Русский Любовная магия денег – это стратегия страстных взаимоотношений с мужчинами и проверенные способы заработка, подходящие для любой женщины!
Алла Фолсом, основываясь на личном жизненном опыте, расскажет, как разбогатеть с помощью мужчин, независимо от них или вопреки!
Играй по своим правилам и богатей, не отвлекаясь от «женских» дел: семьи; заботы и любви.
«Эта книга написана на базе моего тренинга «Любовная магия денег», который прошло большое количество женщин, результаты которых, потрясают воображение. Из 100% учениц около 80% подняли свою самооценку и начали получать с нуля дополнительный доход. Смогли построить новые взаимоотношения с мужчинами или вдохнули радость и наслаждение в старые» © Алла Фолсом
