Цитаты из произведения Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

Всего 216

Bookworm Mary

31 июля 2022 г., 12:12

Пожаловаться

Помните: токсичные люди спорят не с вами, они, по сути, спорят сами с собой, а вы лишь соучастник их долгого, изнуряющего монолога. Они обожают драматизм и живут ради создания хаоса.

Bookworm Mary

31 июля 2022 г., 12:16

Пожаловаться

Если человек сделал что-то не так один раз, обратите на это внимание, а затем отойдите в сторону и понаблюдайте, будет ли он делать это снова. Если человек совершает это действие во второй раз, сокращайте ваши вложения в эти отношения, поскольку таким образом

Bookworm Mary

31 июля 2022 г., 12:12

Пожаловаться

Будьте готовы уйти, если человек отказывается уважать ваши границы и права. Вы не обязаны жить в клоаке чьего-то личностного расстройства.

robot

20 августа 2021 г., 22:13

Пожаловаться

Помните, что мир нуждается в вас, сверхчувствительных людях, – тех, кто может использовать свои суперспособности на высшее благо. Однако вы не сможете никого спасти, пока не научитесь спасать и уважать себя.

Bookworm Mary

31 июля 2022 г., 12:12

Пожаловаться

Если вы сталкиваетесь с токсичным человеком, ваш долг перед самим собой – уйти как можно скорее.

Bookworm Mary

31 июля 2022 г., 12:11

Пожаловаться

Токсичные люди с легкостью меняют правила игры, чтобы обеспечить себе повод для постоянного недовольства вами, независимо от того, что вы для них делаете или не делаете.

Bookworm Mary

31 июля 2022 г., 12:11

Пожаловаться

Чрезмерная критика – это оружие, с помощью которого нарцисс совершает эмоциональное убийство, не замарав руки. Однако нарциссы зачастую и сами не соответствуют высоким стандартам, которые устанавливают для других.

Bookworm Mary

31 июля 2022 г., 12:10

Пожаловаться

Если нарцисс игнорирует вас, поберегите свой голос для людей, которые уважают вас. Позаботьтесь о себе.

Bookworm Mary

31 июля 2022 г., 12:11

Пожаловаться

Нездоровое пристыжение и осуждение сильно влияют на нас, особенно если мы росли в токсичной обстановке, где нас учили, что наша значимость зависит от получения одобрения и умения угождать.

Bookworm Mary

31 июля 2022 г., 12:10

Пожаловаться

Исследователи обнаружили, что, когда какое-либо утверждение повторяется много раз (даже если оно ложно и человек знает об этом), оно со все большей вероятностью воспринимается как истинное – всего лишь из-за повторения .