Отель убийц
Котаро Исака
Лайфхаки из произведения Отель убийц
3 марта 2025 г.
90
О борьбе с тревожностью
– Невозможно просто забыть о тревогах, но стоит попытаться обмануть свое тело: например, выпить что-нибудь теплое или принять горячую ванну. В конце концов, если нет другого выхода, просто подышать глубоко. – Глубоко подышать? – Глубокое дыхание и простенькая растяжка крайне эффективны в таком случае.
